生き方美人の新習慣 ~ライフオーガナイズで、こころが喜ぶコト・モノを選び、自分サイズの幸せな暮らしを~

生き方美人の新習慣 ~ライフオーガナイズで、こころが喜ぶコト・モノを選び、自分サイズの幸せな暮らしを~

片付けのストレスから解放されたい。今の暮らしや自分を変えたいかたのために。
考え方のくせ・口ぐせ・行動・片付け習慣を変え、「本当は・・・したい」の思いを形にするヒントを、岐阜県初ライフオーガナイザー®竹内靖子がお伝えします。

数あるblogからご訪問頂きまして、ありがとうございます。







秋を楽しむ二人時間

 

心が喜ぶコト・ものを選び、自分サイズな幸せな暮らし。

今ここをHAPPYに生きる。

岐阜のライフオーガナイザー竹内靖子です。

 

 

今日11月22日 いい夫婦の日

 

 

いろんな夫婦の形があると思いますが、

我が家、よく話をして、価値観や好みの違いやお互い認めてるかな。

 

 

じゃんけんして楽しんだり、笑ったり、おバカ夫婦かも。

 

 

そして、毎日 ありがとうとお互い言っているな。

 

やっぱり、「ありがとう」と感謝を普通に言い合えるのはいいと思います。

 

夫婦が感謝しあっていたら、子供も、それが普通になると思うし、家庭内が穏やかなんじゃないかなぁ〜。

 

そんな夫婦が増えたらいいなと思います。

 

 

 私の応援団長でもある、うちの人の話をすると、神のような人ですね。神様ですね。って言われます。

 

どうしてそうなったか、お話聞きにきませんか。

 

パートナーから、毎日ありがとうと言われるようになったお話会

 

■お話会のご案内

 

★パートーナから毎日ありがとうという言われ、

神夫と言われるようになったお話会

 

日時:11月28日(土)13:30〜15:00

会場:都ホテル岐阜長良川

詳細はこちら → パートナーのお話会

 

 

お申し込みはこちら → ★★★

 

 

 

 

秋と言えば・・・

栗・そば・紅葉ということで、

先日、昨年に引き続き、とっても美味しい栗とお蕎麦&紅葉ドライブ中津川に行ってきました。

 

紅葉は、はやし農場の方に教えてもらった、夕森公園に行ってきました。

 

ほんと紅葉が綺麗でした。

 

あまりに綺麗で、二人して、感動しっぱなし、

きれい〜って連呼。

 

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油絵のよう。

 

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撮影おすすめポイントの看板があったのでパチリカメラ

 

 

奥には滝が

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とってもいいところを教えて頂きました。

ありがとうございました。

 

 

 

そして、帰りに、すやで栗ぜんざい。

むちゃくちゃ美味しかったです。

 

小豆のぜんざいが一般的ですが、その小豆の代わりに栗なんです。

栗ペーストをゆるくした感じで、まるごと栗でした。

季節限定ですが、おすすめです。

 

 

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はやし農場さんの栗は、ほんとに甘くて美味しい。

早速栗ご飯にして頂きました。

 

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二人でとっても豊かな時間を過ごしました。

 

お互いの好みが同じだからいいなぁと思います。

 

このすやで、栗ぜんざいがでてくる間も、お互いの写真を見て、

これいいね、なんて話をしていました。

 

そして、お互い、

一緒に行ってくれてありがとう。

計画してくれてありがとう。

 

「ありがとう、ありがとう」と感謝感謝です。

 

 今日はいい夫婦の日

お互い ありがとうを伝えてみませんか。

 

 

 

 

 

 

パートナーから、毎日ありがとうと言われるようになったお話会

 

■お話会のご案内

 

★パートーナから毎日ありがとうという言われ、

神夫と言われるようになったお話会

 

個別のお話会に変更になりました。

ご希望のお日にちをご記入下さい。

 

日時:11月28日(土)13:30〜15:00

会場:都ホテル岐阜長良川

詳細はこちら → パートナーのお話会

 

 

お申し込みはこちら → ★★★

 

 

 

 

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自然の中で深呼吸

 
 

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今ここをHAPPYに生きる。

岐阜のライフオーガナイザー竹内靖子です。

 

 

今朝、用事を済ませ、雨上がりの公園でお散歩。

 

お昼間だと人が多いけど、

朝はこんなに静かなんだぁ〜。

 

だから、こんな風景が撮れた。

 

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公園をゆっくり歩いて、
ゆっくり深呼吸して、
気持ちがいいね。
今ここHAPPYな時間。
 
 
 
太く、大きな木が、でんと力強く立っている。
もう何年も生きているよね。
 
 
それを見ていたら、
 
 
なんで悩むんだろう〜
 
なんも悩むことなんかないよ。
 
なんにも問題ないよ〜。
 
 
って、聞こえてきた。
(そんなこと書いたら怪しい人みたいだね)

 
 
 
そうだよね。
 
 
悩みも問題も、全部自分で作っているしね。
 
 
悩みたいのかね。
 
 
脳内プログラムを変えればいいだけだね。
 
 
と、わかっているけど、長い間の習慣は・・・・
 
それもね、思考パターンだね。
 
 
 
言いたいことを我慢したり、
気持ちを抑えたりすると
ちゃんと体が反応するんだよね。
 
 
体はなんでも知っているよね。
 
 
 
いろんなことがあるけど、
 
 
自分の心の声だけ素直に聞けばわかるのに、
その周りの付属品がいっぱいくっついているから、ややこしい。
 
それを削ぎ落としていけば、真ん中のハートがでてくるよね。
 
 
公園内に誰かが作ったハートが。
かわいいね。
なんか、ほっこり、あったかいね。
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今年も残り、40日ですね。
まだまだいっぱい楽しめるね。
 
楽しい企画もあるので、またお知らせしますね。
 

 

■お話会のご案内

 

★パートーナから毎日ありがとうという言われ、

神夫と言われるようになったお話会

 

日時:11月28日(土)13:30〜15:00

会場:都ホテル岐阜長良川

詳細はこちら → パートナーのお話会

 

 

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今日SNSを見ていたら、こんな投稿が目に入ってきました。

 

鶴瓶さんの言葉で、

 

 

自分が変わっていったら、

 

結果として周囲が変わっていくんや

 

                   笑福亭鶴瓶

 

 

 

心が喜ぶコト・ものを選び、自分サイズな幸せな暮らし。

今ここをHAPPYに生きる。

岐阜のライフオーガナイザー竹内靖子です。

 

昨日のblogで、

ありがとうと毎日言われるようになったのも、

そうだと思います。

 

相手を変えようと思っても変わらないですよね。

というか、

 

どう考えるか、

どう思うか、

どう行動するか、

 

全部相手のことで、それは相手の自由です。

 

 

それを変えることは、できないです。

 

 

それを無理に変えよう。

 

自分の思い通りにしよう。

 

自分が正しい、相手は間違っている。

 

自分の基準が正しい。相手がおかしい。

 

普通は・・・・

一般的に・・・

だから、あなたはおかしい。違う。とかね。

 

 

だから、相手にイラっときたり、怒ったり、

変えようとすることがあるのだと思います。

 

 

 

 

事実はひとつ、

でも、解釈は、すべて人によって違う。

だから、事実はひとつでも、目の前のできごとも違うことになってしまう。

 

 

同じできごとを体験していても、感じ方、考え方、行動は違うのです。

 

それは、その人の今までの情報、

これが正しいと思い込んでいるもの、信じているもの。

〜でなければならない。

〜べき。

 

からきているのだと思います。

 

 

同じコーヒー豆で淹れても、淹れ方によって味が違う。

それと似ていますよね。

フィルターに通して、でてきたのもが違ってくる。

 

自分のフィルターにかけてでてきたものが、

その人の見ている現実、感じている現実。

 

 

 

だから、ふと思ったけど、

わたしは、〜なければならない。を少しづつ手放して、

ゆる〜くなっていたんだと思います。

 

 

よく相手は鏡といいますが、

 

鏡に映った自分がいて、

自分が手をあげたら、鏡の自分も手をあげてる。

笑ったら、鏡に映っている自分も笑っている。

逆に、怒った顔したら、鏡に映るのも怒っている顔。

決して、笑った顔にはならないですよね。

 

 

たまに、相手が言ってくれないのに、自分だけ、ありがとう、いうのは嫌という人がいますが、

 

「ありがとう」と思ったら、「ありがとう」と言えばいいよね。

そこに勝ちも負けもありません。

 

そして、「ありがとう」と言っているけど、変わらない、ということも聞いたりします。

 

それって、ほんとうにそう思っているのかな。

 

言ったほうがいいことあるから、言う。っていうのはどうかな。

 

 

頭の声と心の声と、そして、もうひとつの声。

 

このもう一つの声が結構、現実に影響するんだよね。

 

この3つが協力できるといいね。

 

 

ね〜ね。もうさぁ、もっと楽しもうよ。

(これ自分に言ってます)

最近の口癖、うふふ

 

 

 

■お話会のご案内

 

★パートーナから毎日ありがとうという言われ、

神夫と言われるようになったお話会

 

日時:11月28日(土)13:30〜15:00

会場:都ホテル岐阜長良川

詳細はこちら → パートナーのお話会

 

 

★マンツーマンのお話会

1回 60分(90分まで延長あり)

料金:5000円

岐阜市内で対面もしくは、オンライン(ZOOM)

 

日程

11月18日(水) 10:00〜  13:30〜

11月20日(金) 10:00〜  13:30〜

11月21日(土) 10:00〜

11月26日(木) 10:00〜  13:30〜

 

※お申し込み時に、ご希望の日時を第2希望までお知らせください。

上記以外の日程をご希望の方は、ご希望日時をご相談下さい。

 

お申し込みはこちら → ★★★

 

 

 

 

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