kurarayogaのブログ

kurarayogaのブログ

昨日よりも今日、今日よりも明日 お一人お一人が美人に輝く。ヨガ講師養成スクール・少人数制,会員制ヨガスタジオです。楽しくヨガを続けるうちに痛みや不調、気になるところをスッキリ改善、続けるほど健康と美を手に入れ、いつも幸せな心になるヨガ
25歳で開店しました。



2019年からご縁のある國木あさみさんから、

昨年2025年から数ヶ月間、インスタを中心にSNSについて教えていただきました。


世の中にはいろいろな講座がありますが、

唯一無二のあさみさんの講座を個別で受けられたことは、

今後の人生や発信にとても大切な学びばかりで、貴重な時間でした。


私のSNSとの向き合い方


ガツガツした発信はしたくない、という想いや性格も尊重してくださりながら、

改めて教えていただいたのは「想いを残していくこと」、


「無理せず、納得できる内容を書くこと」


というとても大切なことでした。


実は発信、特にインスタが大の苦手でしたが、

今は少しずつ楽しみながら発信できるようになっています。


インスタは「信頼が積もる場所」


インスタは、ただ頑張って投稿する場所ではなく、

信頼が少しずつ積み重なっていく大切な場所です。


この視点を教えていただけたことが、

私にとってとても大きな変化でした。


卒業生の方々のSNS活用


私のヨガの卒業生の中にも


  • 発信しなくてもお仕事依頼が溢れていて、今はSNSをしないと決めている方
    (1か月でレッスンを半日しか休めないほど、多忙な方も多くいます)
  • SNSが苦手でまだ行わない方
    (学びを深めながら指導者養成講師の道を歩む方に多いです)
  • 限定公開のみで発信している方(ママなど)
  • 海外で自分のペースでヨガを伝えている方



様々な形でヨガを大切に伝えています。


SNSとの向き合い方が人生の選択肢を広げる


職人肌の方、磨き続ける方、学ぶこと自体が好きな方。


ヨガではインプットとアウトプットのバランスを大切にしています。


そんな方々の人生の選択肢が、もしSNSによって広がることがあれば、

今回の私の経験もいつか誰かの参考になったら嬉しいです。


中には本当に素晴らしい感性や指導力を持った方もたくさんいます。

必要だと感じたタイミングで、このヨガの叡智や素晴らしさを

世の中へ広げてくださったら嬉しいなと思っています。


これからも想いを綴っていきます


私も、SNSを始めるか迷っている卒業生の方や受講生の方に、

今回の実体験を通して一言でもアドバイスできたら嬉しいです。


あさみさんの視点と伴走のおかげで、

SNSとの向き合い方が優しく変わりました。


これからも、自分の想いを大切にしながら、

言葉を綴っていきたいと思います。


あさみさん、本当にありがとうございました。


身体を整えることで、人生の質が変わっていく。


その上で、ヨガをしっかり学び続けながら、

SNSを活かしてご自身の使命や役割をさらに広げていきたい方には、

その方に合った形でサポートしていきたいと考えています。


また、日々休みなく多くの方へヨガを伝えながら、

命を削るくらい頑張っている生徒さんたちもたくさんいらっしゃいます。


そのような先生方にも、SNSを活用していただくことで、

さらに多くの方へヨガを届けるきっかけとなり、

ご自身にとっても、健康と幸せを大切にできる働き方が見つかっていくことを願っています。



よろしければ、私のインスタもご覧ください✨ 少しずつ、想いも綴るようになっています😊