習慣を変えてみた

こんばんは。

くららんです。

先日テレビで、お味噌が健康や美肌にいい！と言っていました。

１日2杯の味噌汁を飲むと良いと言っていましたが、私は朝食は食べないし、昼は職場で食べるので、夕食に味噌汁をつけても、一食足らないのです。

なので、毎朝飲んでいたコーヒーをインスタント味噌汁に変えました。

しばらく続けてみます。

今日も読んでくださって

ありがとうございます。