こんにちは。倉橋あづさです。
ちょっと、お久しぶりですね～＾＾
お元気でしたか？
この間、わたしが何をしていたかと言うと
UMIマスターコースの１０期が始まるので、東京に行って受講生さん向けに基礎講座を一日やって
その後、旭川に帰ってきてから今度はオンライン希望の受講生さんに基礎講座を２回やっていたの。
この基礎講座って、私がやると４時間あるのよ。
UMIの理論とか、考え方の核になる部分だから、めっちゃ大事で、どうしても力が入っちゃう。
で、ひとつ講座を終えると、生きる屍のようになってしまうのよね。笑
（でも、めっちゃ楽しい！）
まさに、怒涛の基礎講座週間だったわけなんだけど
私ね、以前は
「疲れるかどうか？」
をすべての基準にして選んでいたな～って思ってね。
とにかく、疲れたくない！！！
その一心だったのよ。笑
なんせ毎日が疲れ果てていた！
薬剤師の仕事もほとんど半日だったのに、帰ってくると、もうすでに生ける屍状態で、とにかく横になりたい！寝たい！寝させてくれ～～～！って
そんな感じだったの。
私は体力もないし、虚弱だし、すぐ疲れるので、仕事も育児もできない。もう何もかもむいてないと思ってた。
だけどね、なんかこの思いこそがブロックなんだよね。ってあるとき気がついたんよ。
そう、わたし薬剤師がイヤだったんよ。
やりたい仕事じゃなかったからね。
親の言いなりになって、なった「あげた」。
とか、そんな
【やらされてる感】が満載だったから。
わたしがやりたいのは、こんなもんじゃないとか、
その仕事をしている自分に違和感がある。
ってのが、もう自分のエネルギーをすごい勢いで消費していたんよね。
やりたくないことやってるときは、まっすぐに自分のエネルギーを注げないから、色んな所に漏れてってるわ
仕事に対する、もともとの意識がマイナス(不快）だから、どうにもうまく進まないことも多くなってね。
これ、マイナス意識にはマイナス（不快）で返って来る、宇宙の法則ね。
やりたくない、っていう思いがどんどんを自分の身体を動かなくさせて、疲弊させていたんだなって気がついたのよ。
これ、どうしてかっていうと
そうやって、すぐに疲れる自分
仕事のパフォーマンスが落ちる自分
めんどくさくなってしまう自分
そんな自分が
私はどうしても許せなかったからだと思うんよ。
こんな自分を見たくなかったから、
なんとかしなきゃ！って
体質改善とか、健康オタクを長年やっていたの。
でも、これだと根本解決には、ならんのよね。
私がやったほうがいいのは
「疲れる自分」を許す。
これよ、これ。笑
それが自分なんだ。って自分に降参できたとき、
このままの私で
できることを、できる範囲で、やればいいだけだなって思ったんよね。
疲れたら、元気がでるまで休めばいい。
休む自分にオッケー出す。
そしたらいつの間にか、疲れる自分が問題ではなくなったの。
人はやっぱり、疲れるし、体調も崩すし、病気にだってなる生き物よね。
それ、全然ダメじゃないやん？
やっぱね、わたしは体力が有り余っているタイプでもないし、やったらやっただけ疲れる！
だけどね、
だから「できないのか？」っていうと、それは全く別問題。
「できない」んじゃなくて、
「やりたくない」のかもしれないしね。
どっちだっていいんだけどさ、どうせなら、自分の心で決めたいじゃない？
「私は、どうしたい？」
ここを自分に聞いてあげることから始めてみてね。
さてさて、ＵＭＩマスターコース１０期
受講生さんの変化が楽しみだなーー♡
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