こんにちは、倉橋あづさです。
夫の不倫をやめさせたい！
夫を浮気相手から取り戻したい！
でも、わたし何をすればいいの？
どうすればいいかわからなくて
夫のスマホを調べたり
予定を確認せずにはいられなかったり
夫を信じたいのに
不倫の証拠を集めたくなってしまう。
こんなことをしていても
お互いに何もいいことなんかない！！って
わかっていながらやめられない時って
きっとあると思うんです。
そんな自分がイヤで
自己嫌悪になったり
自分を責めたりされてはいませんか？
不安や自分を責める罪悪感って
ものすごーーく
ご自身のエネルギーを消耗します。
本当は、夫婦修復とか
旦那さんとやり直したい気持ちがあるのに
そういう前向きな方向に
自分のエネルギーを注ぐ気力も体力も
やる気もなくなってしまいます。
どうせできっこない。
わたしの望みは叶いっこない。って
動く力が湧いて来なくなってしまっていませんか？
そしてそんな自分がまた
どんどんイヤになって・・自己嫌悪。
不倫をやめさせたかったら
詮索しない
旦那さんに愛情を注ぎましょう
感謝しましょう
労わってあげましょう
そんな言葉があふれていますよね。
でも
それができないから
やりたくないのに
やったほうがいいのかな？って思うから
苦しいのですよね。
ハッキリ言って
そんな正論は、
クソくらえですよね。
だったら、その
「できない自分」
「やりたくない自分」を
許してあげて欲しいな～って思います。
わたしが、夫の不倫で傷ついている妻に
一番大事だなって思っているのは
自分自身への信頼と自信を取り戻す！！
それって、どんな自分でもいいよ♡って
自分を受け入れてあげること。
スマホ隠れて見てしまう自分も
夫に優しくできない自分も
意地悪する自分も
悲しくてウジウジする自分も
そこにいて、オッケーなの。
旦那さんを許すとか、許さないとか
受け入れるとかは、全然その先の話です。
自分を許せない人が
他人を許すなんて、
できるわけがないと思うんです。
今週金曜のメルマガでは
そんなぐちゃぐちゃな苦しい心を抱えた
あなたのヒントになればいいなと思って書きますね。
「不倫などの夫婦の危機が、与える意味とは？」
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