愛と笑顔あふれる関係を沢山創る☆シンプルライフ&グランディングアート

~シンプル・イズ・ベスト~


枠に囚われず、形にこだわらず、

自分の心趣くままに・・・


こだわるとすれば、

どれだけ”シンプル”に捉えることが出来るか!


余分な肉づけはいらない。


スッキリとした状態がbest☆

  • 17Sep
    • 私は何者にもならない

      "私はただここにいる"という存在だけでいたい 〜 カカオの花の精霊 〜何かの専門家になろうとか思うと、また頑張ってしまう。すると、身体がまたストライキをお越し、バランスを崩す。今のこの時期は反応が直ぐに出て、引き戻してくれる。また、自分を枠に押し込み自由を奪うところでした。植物が好きで、育て始め、もっと植物について知りたいと好奇心がわき、家にあるアロマテラピー、アーユルヴェーダ、自然療法、ハーブ事典など取り出して、まとめようと張り切っていたのに、身体がついてきませんでした😣折角やる気が戻ってきたと思ったら、一日にしてダウン↘またやってしまいました😅やり始めるとほぼ半日集中してしまう習性が心身を疲れさせてしまうことにようやく気づきました。身体が即に教えてくれます。あぁこれはやらない方がいいんだね!また、他の何かになろうとしてたから止めてくれたんだ!ハトホルから久々にメッセージがきました。"書籍の知識は、人それぞれの見解があり、それは自分の知識とは言えない。あなたの中には全ての知識が備わっていることにもう気づいてもいいでしょう。外には答えはなく、内なる答えあわせにしかならない。内なる答えのないものは外にも映し出されはしない。そろそろあなたの引き出しの中の知識を使ってはどうだろう.. . "今日も有難うございます🍀

      12
      テーマ:
  • 05Sep
    • 自分に優しくなりたい

      今朝から頭の中で、斎藤和義さんの "やさしくなりたい"というフレーズが流れる♫優しさとはどういう感じだろうと、改めてイメージしてみました。 〜 虹色の波紋 〜心が澄み渡るような穏やかな状態が浮かんできます。湖の水辺を風が流れ、小さい波紋がゆったりと広がる情景。私はこの状態情景のエネルギーに安らぎを感じ、とても落ち着きます。時空間がゆったりと広がり、外界の音も遠くへ広がり、何も押し寄せるものはなく、圧迫感のない世界。私は自身の体を優しく擦ると、心身が緩み楽になる事に気づく。私の気持ち良いソフトタッチな触れ方を模索すると、今の私は羽の様な軽さ位が心地良く感じます。その方が手の平の暖かさを感じ、触れられている感覚と触れている感覚が良く伝わります。この感覚をイメージしながら、愛犬モコ美の毛を撫でると、何とも言えない気持ちよさ🐕😳柔らかくてふんわりした感触が優しく手に伝わってくる💖お互い気持ち良いエネルギー循環が出来て、眠くなってきました。しばらく、まったりとした時間が流れます...優しさとは、こういう感覚なんだね!もっと自分に優しくしようと思いました。"自分を知る" 第一歩にも繋がります😄🌸優しさを体感すればするほど、まわりにも優しいエネルギーが広がり、循環するのだからね😊💞私にとって、"君に会いたい..."とは本当の私であり、ツインソウルのことかな😊今日も有難うございます🍀

      25
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  • 20Aug
    • 逆転の発想

      今までは、脳が司令塔として全てを取り仕切ってきた。しかし、今は脳の機能が低下し、全身の状態を肉眼で見ないと把握出来なくなった。前のようには身体を動かせないと諦めていたが、今日突然閃いた✨ 〜 赤い龍 〜身体の方から脳に情報を送る回路を創ったらどうだろう?!身体のパーツを肉眼で見ると、どこもおかしくない。だけど、見ずに頭の中でイメージした身体は、歪んで傾いている。輪郭も掴めない。つまり、脳の方がおかしいとも言える...きっと脳をフルに使い過ぎて、疲れさせてしまったんだね。昨年までは、朝から晩まで車の運転とマッサージで分単位のスケジュールを熟してたからね😅今思うと、かなり自分を追い込んでいました。もう、あのハードな生き方はやりません😣これからは、身体だけでなく、脳の回復が必要となります。脳の機能が低下しているのならば、身体の方から脳を見る感じて指令を送り、神経回路の回復出来ないだろうか?!私は身体のパーツ一つ一つにも意志があると信じています。だから、一方的な脳からの伝達ではなく、身体と脳が互いに協力し合えればいいと思います。まさに共存共栄の関係が、この肉体の中で実現する。例えば、指先に目があるという解釈をとり、指先から脳を見つめるイメージ。実験してみると、指圧で痛めて、動きにくかった左手親指の感覚が変わってきています。頭の中で、輪郭をイメージ出来ました!神経回路が繋がったのかもしれません。痛みを感じなくなった親指が以前の様な痛みが戻ってきました。痛みがあるって、本当に生きている証拠!色んな意味での判断基準になります。自然治癒力の流れとしても理にかなっています。(麻痺→痛み→回復)この要領で、身体のパーツと脳への神経回路を繋げていくリハビリは、有効的だと思う。まさに、逆転の発想である。新たなる突破口となることを願い、実験を続けていきます😊為せば成る!!今日も有難うございます🍀

      30
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  • 10Aug
    • ハートの中心に意識を向ける

      slow slow slow...とずっと頭の中で流れる また、思考が暴走しているようです。暴走しだすと、全然気づきません。パワーダウンして、ようやく気づきます。リゲル(内なる声)が教えてくれても、夢中になると聴こえなくなる。リゲルのお陰で身体の感覚が戻り、張り切り過ぎました。また、やってしまう。これが病気の元。すぐ無我夢中になり、我忘れる...〜リゲルとの対話〜どうしたら、暴走しなくなるかな?リゲル:手元をしっかり見てゆっくり自分の動きを観察するといいよ!なるほど!今そうしながら文字を打っていると、自分の動き全体が見えてくる。私はこんなにゆっくりなスピードが心地良いんだね。リゲル:何かやり始めると気持ちばかりが先走ってるよ。身体がついていってないから、思考が暴走するんだよ!自分の心地良いスピードがわかると、思考の暴走はしなくなるよ。遅いとか速いとかは、感覚の違いだから。自分のペースを掴むことが大事だね。ペースが崩れると周りの動きや音が気になり、集中できなくなるからね。その時は動きを止めて、ハートの中心に意識を集中してみて。呼吸は深くゆっくりね。暴走してると楽しくないもんね。また、身体が疲れて次第に動けなくなる。そういう時は、確かに呼吸が浅かったりします。リゲル:身体は正直だから、しっかりサインを受け取るようにね!とにかく、疲れたら休むこと。ここだけはおさえておいて下さい。簡単のようで、出来ないのが疲れたら休むこと。ここをしっかり意識することを心に誓いました。 〜 愛の十字架 〜不思議と心地良いスピードで作業していると疲れないし、内容も充実して、結果早かったりもする。本当に感覚の違いなんだね!暴走しそうになったら、"slow slow slow" と唱え、ハートの中心に意識を向けることにしました。不思議と張り詰めた神経が緩み、気持ちが落ち着きます。次第に欠伸が出て、脳がリラックス😊🍀いつもリゲルには助けられております。今日も有難うございます🍀

      36
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  • 01Aug
    • ホームに還る

      私は家が好き内側の世界が好き一人遊びが好き家事が好きつまり、一人でいる時間が一番好き何している訳ではないが、自分の世界に集中すると時間を忘れてしまう空や植物を見ているといつまでもその空の世界に浸っているその美しい姿が拝めるだけで、悦びを感じる子供の時はこれだけでも許されたが、成長と共に別の世界を体験する必要性にかられいく受け入れること、我慢することがどんどん増えていく好きなことをしていると忠告されたり、反対されたりするだから、あえて好きなことは言わなくなる本当のことは言えなくなる人間社会で生き抜く為にそのものになりきることを学んでいった私は人生の舞台の中で、沢山の役を演じてきたそう、私は女優と言い聞かせて...その時々の立場や状況を読み取り、最高の演技に望んだ見事に演じきったと思うだけど、女優業も疲れてきたやってみたい役は全てやり尽くしたもうなんにもなりたいものなんてないやりたい職業もなくなった私は、ただここにいるだけでいいありのままの姿にもどるだけホーリーバジルの花が咲きました🌸鳥の囀り雲の流れや空の色植物の成長など自然とのふれあいが今の私の楽しみ🍀😊あと、愛犬モコ美が好きで好きでたまらない見ているだけで幸せ💞🐕日常生活を淡々と過ごせることのありがたみを感じる日々ようやく、私はホームに還ってきました私は今の私が一番好き😊💞専業主婦最高〜!!うちのファミリー最高〜!!結婚して23年目にして、主人に心から感謝出来るようになりました導いてくれて有難う🤗今日も有難うございます🍀

      24
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  • 25Jul
    • 宇宙文字 〜泰〜

      頭の中のスクリーンに突然くっきりと、"泰"という文字が映し出されました。金箔の背景に茶褐色の焼文字のようでした。点滅しながら、大きくなっては消えを3回程繰り返して見せてくれました。どう言う意味が込められているのだろう...と思った瞬間、頭の中で、"繁栄する"という言葉が浮かんだことは覚えています。受け取った"泰"のエネルギーを忘れないようにアートの中に収めました。       〜 宇宙文字 "泰" 〜昨夜はかなりエネルギーが動き、久々に寝つけませんでした。よく分からないけど宇宙会議をしているようで、沢山のネットワークと繋がり、頭の中で会話しているようでした。一つのシナリオが終了し、今日から新たなるストーリーが始まるようです。人生ストーリー3幕目の始まりなのかな...まっさらな私がこれからどう展開していくのか楽しみです。それから今朝は、目が覚めてから、夢に出てきた男性の言葉が印象に残っていました。「3つ得意な事があればなんとかなるよ!」どう言う意味だろう?!そういえば、夜中の会議中に自分の得意分野だけに絞ってやっていきたいと宣言したことを思い出す。それについてのアドバイスだったようです!印象的な夢のお陰で、朝起きて、ずっと得意な事を考えております。なんでも自分が得意と思えばいいのかもしれない。そしてその得意な事が、好きなことであり、やりたい事なのかをイメージしながら、感じてみると、出来る事と好きな事は違うのが改めてわかりました。得意な事を探していたら、好きなことが沢山見つかり、視界がどんどん広がり楽しくなってきました。私これ得意かも!これ好き!あれもいいね!なんだか...今ここに居るだけで、感謝の気持ちで一杯になりました。思考空間が拡がり、自由自在に引き出しが開き始め、心がどんどん繁栄していきます。心が豊かで、安らぎを感じている状態こそが泰そのもの。今の心の状態が全てを映し出します。繁栄するとは、"心が益々反映しますよ!"ということだと私なりに解釈しました。心の繁栄があってこそ、全ての繁栄へと繋がる今日も有難うございます🍀

      32
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  • 18Jul
    • 思い立ったが吉日!!

      今の私は、今しかいません。今無性にやりたくなったら、即行動です。   〜 ホーリーバジルの精霊達 〜最近の私は、先々の予定や予約が負担になり、予約制のシステムには、合わせられなくなりました。その日の体調や気分は、朝起きてみないと分からないからです。寝たきりになって、リハビリしながら少しづつ動けるようになりましたが、日によって、動きやすい時と動き辛い時が極端に分かれます。だから、予定は未定。こういう生き方を選んでから、身も心も楽になりました。今日は何にも予定が無いと思うだけで、テンション上がります。自由気ままな生活が私は好きなんだと改めて思います。今までどれだけ窮屈な世界で生きてきたかが、今ならよーく分かります。今朝は、身支度しながら鏡に映る姿を見て、無性に髪が切りたくなりました。早速、前回飛び込みで入った美容室さんに電話したら、1時間後なら空いているというタイミングの良さ。近くで気軽に行けて、ボブカットの上手い美容師さんいないかなぁと呟きながら、ふらっと気になる店構えの美容室に前回初めて入りました。すると、夕方ちょうどお客さんがいなくて、即カットして頂けました。流れのまま、タイミング良く、全て上手くいきました。徒歩5分で直ぐに行ける美容室が見つかり本当に良かった!そして、一番大切なのがカット技術。ボブカットで、昔みたいに真っ直ぐに綺麗に揃えて切れる方をずっと探していました。流行りやデザイン性も必要ですが、基本のハサミ裁きの出来る技術者さんに出会えて、とても嬉しかったです。行きたい時に即行けて、気の合う美容師さんと楽しく会話も弾み、髪型も思い通りのスタイルにカットして頂き、大満足です😊💞こんな近くにピッタリな美容室があったとは、灯台下暗しですね😅思い立ったが吉日!!気持ちが乗っている時こそ、良いタイミングであり、チャンスが既に訪れていることに、気づかせてくれる出来事でした。今日も有難うございます🍀

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  • 08Jul
    • ありのままの姿で生きる

      愛犬モコ美になんでそんなに可愛いの?と聞くと、ありのままだからだよ!と応える。なるほど、そうだね(*^^*)動物も植物もありのままの姿をみせてくれるから、自然と愛しく感じるんだね。リハビリマッサージしてた時、施設の中で暴言はいたり、暴れまわってたおばあちゃまがいました。スタッフの方は認知症だから仕方ないと諦めていました。マッサージを重ねていくうちに、心を開いてくださり、子供のように目を輝かせて話をされている姿が印象的でした。自分の子供時代、ご両親のこと。品の良いおばあちゃまにしかみえません。私は、施術の時は全ての先入観は捨てるようにします。自分の五感でしっかり感じて、その方の情報を受け取りたいからです。ただ浸すら身体の声に意識を集中します。そして、心の声が聴こえはじめます。問診も基本必要ないと思っています。痛い、重い、痺れなどの感覚があればいい方で、なんとかく辛いという方が意外と多い。自分の身体の状態を知らない人の方が多く、不快感だけは感じているようです。その辛いは、原因が把握出来ない、自分の事が分からないという迷路に入っている状態。この状態が本当に一番辛い。私も経験があるから、よく分かります。まわりや社会の常識に合わせるように生きていると、だんだん自分が求めているものが分からなくなります。ひた隠しにしていた感情さえ感じなくなります。本当にどうしたらいいのか分からない。自分自身をどんどん追い詰めていきます。おばあちゃまもきっと赤ちゃんと同じで、不快感を言葉で伝えられないから泣き叫び、自分の気持ちをわかってもらいたいんだね。そして、認知症って言われるままに演じきってるところもあるようです。私は患者さんをみる度に、私の中にあるものが写し出されているように感じるようになりました。私がそこに気づいた時、このおばあちゃまがなぜだか天使に見えてきました。嬉しい気持ちを全身で表現され、今でも可愛いらしい笑顔が忘れられません。人それぞれ見ている世界が違うのかもしれないと、この時はじめて感じました。魂と魂で会話出来るようになると、みんな天使に見えるのかもしれません。本当に優しい笑顔で迎え入れてくださり、私はこのマッサージの時間が好きでした。ありのままの姿をみんな見せてくれるからです。変な気遣いもいりません。見たまま、感じたまま、その空間に二つの魂が出会い、肉体を持ち、言葉を話し、体感している悦びを分かち合っている様がそこにありました。みんな私に今必要なメッセージを教えてくれました。病気のフリをしていますが、みんな知識が豊富で経験も豊富。マスター揃いでしたから、かなり勉強になりました。みんな実演して見せてくれているのですね。あの世に二回行ったおばあちゃんもいましたね。お花畑が綺麗でずっとここにいたいと思ってたら、育ててくれた祖母と産みのお母さんが現れて、しばらく一緒に遊んだら、もう帰りなさいと言われて見送ってくれたそうです。お母さんは産んで直ぐに亡くなられたそうで、「顔も知らないけどすぐに母だと分かった!」と嬉しそうに話をされていました。目が覚めたら、集中治療室で40日間以上意識不明状態だった話は凄すぎました。あの世の記憶を鮮明に覚えている人の話を直に聞くことはなかなかないですからね...私はリハビリマッサージを通じて、沢山の魂と出逢い、悦びを共に出来たことに感謝しています。貴重な体験でした。リハビリマッサージは仕事というよりも魂の出逢いと成長の為の学校のようなものでしたね。私もありのままの姿で生きようと思う🤗今日も有難うございます🍀

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  • 28Jun
    • 全ては呼吸からはじまる

      ずっと息苦しさを感じながら生きてきました。いろんな呼吸法を試しましたが、吐くのが苦手で意識すればするほど苦しくなるので、あまり意識しないように過ごしてきました。しかし、ずっと鼻の中心、脳の中心の詰まりは気になってはいました。そこで、夢の中で出逢った地上調整役のリゲルにお願いしました。鼻の中心が詰まっていてずっと違和感があるの。呼吸も楽に出来るようになりたい。すると、大きく息を吸って、ゆっくり鼻から吐くように促してくれました。しかし、吐く時が苦しくて途中で流れが止まる。その時は力まず息をしばらく止めて、また吸うんだよと教えてくれました。呼吸を繰り返していくうちに、吐く息も自然に出来るようになりました。今度は身体が緩み始めて、欠伸が沢山でてきました。涙も溢れ出します。そして、歪み固まった肩が引っ張らる感じがした瞬間、また胸椎がズレて呼吸困難になるのではと不安がよぎりました。リゲルにお願いだからゆっくり緩めてほしいと伝えました。今までだったら我慢してたけど、もう我慢はしません。リゲルはゆっくり時間をかけて一晩中身体の調整をしてくれました。私は半分意識のある状態で眠る。そして、あっという間に朝がきました......不思議な時間の感覚!?朝起きたら、両肩のしっかりとした感覚が戻っていて、私はここにいるという安心感が湧き上がりました。感覚が戻った次の日は、全身筋肉痛のような痛みがありましたが、日中動きまわっているうちに、気にならなくなりました。そして、呼吸が楽になっていることに気づいたのです!呼吸をゆっくり吸うと意識が拡大し、ゆっくり吐くとこの瞬間の私に戻ってきます。今ここにいる感覚がはっきり感じて、なんとも言えない心地良さ。呼吸出来ることの幸せをかみしめる。本当に一呼吸一呼吸に感謝の念がこみ上げてきます。毎日美味しい空気を有難うと空に向かって心の中で叫びました。自然、地球、全てに有難う!この気づきは私にとっては大きな革命です。それは呼吸を通じて大いなる全てとの繋がりを取り戻した瞬間です。ハートで全身でやっと呼吸の大切さ、素晴らしさを体感出来たのだから。今日も有難うございます🍀

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  • 22Jun
    • 私の世界は私が決める

      ~夢物語より~二日前に突然リゲルとの対話が始まりました。夢の中で、私がリゲルを選び召喚したのを思い出す。個性的な派手なファッションで、なんだかリュウチェルみたい。話してみたくなり呼んでみると、すぐに繋がった。本当にリュウチェルみたいなおかまっぽいしゃべり方でとても親しみやすい。分かりやすい言葉と伝わりやすい表現で質問にポンポン答えてくれた。無知な私にとっては有難い存在となる。そして、体の修復も担当してくれた。私は体のことで、いくつか質問してみる。①私は甲状腺が悪いんだけど、どうしたらよくなる?甲状腺は悪くないよ。思考がぐるぐる忙しく動くから甲状腺ホルモン出さないと体がついていかないでしょう。だから、思考をゆっくりペースにするんだよ。②どうしたら、加速した状態からペース落とせるの?寝るんだよ。肉体が疲れているから思考が頑張ろうとしてぐるぐる加速しているようだよ。(私の場合特に···)③頭がぐるぐるしてると寝れなくなるよ。その時は、お休みなさいと声をかけるの。そんなに簡単なの?!難しくしてるのはあなたの頭の中の思考。やってみたら!試しにやってみたら、欠伸がでてきた。私はそのまま身を委ねて眠りにつく。昨夜は、地底担当のハミルトンと繋がりました。地球内部のエネルギーを調整する役割をしているそうです。ハミルトンもリゲルもエネルギーのバランスを調整する役割があるようです。リゲルは地上担当らしい。ならば、地下のエネルギーの状態はどうですかと訪ねてみる。すると、かなりの勢いで対流が動いている。地層とかではなく、エネルギー的なはなしである。エネルギーが充満すると圧力がかかり、弱くなった地底を突き抜けて外へと排出する。その時にプレートが動き、津波や地震という自然災害として現れている。地球内部からすると、人間でいうエネルギー代謝のようなものにあたる。ならば、大地震が近いうちくるのかと聞くと、それはあなたが決めたらいいという。私が決めるレベルの内容ではないでしょうと言うと、今度は違うエネルギーが加わり、話し出す。あなたの世界の創造主はあなたなのだから、あなたが見たい世界をあなたが自由に選択することができると何度も話してきました。あなたが出来ないのは他の世界を侵すことだけです。またあなたの世界を誰も侵すこともできません。自由意思を尊重するということは、それぞれが決断したことにたいして責任を果たすということです。この声は天界からのハトホル。優しく響きわたるきれいな音楽のような声というかエネルギー。空一面に青白い光が広がる映像が見える。どこかで、感じたことのあるエネルギーだった。今日も有難うございます🍀

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  • 17Jun
    • 毎日がスペシャル

           ~  弥栄の世界  ~    勉強嫌いだった子供の頃は、授業中教科書に落書きしたりして時間をつぶしていた。先生の一方的な授業は全然興味がわかず、小中とまともに勉強したことはなかった。勉強が面白くなってきたのは、高校からで数学と化学にはまった。数式や化学式を解いていくのが面白くて、分からないと放課後先生の実験室にまで押しかけたくらい真剣だった。この時期から学ぶことの楽しさを知る。社会人になってからも、資格取得や専門学校5校通い、学ぶことにお金と時間を使ってきた。分からないことや出来ないことが出来るようになった時の快感が私を学びの世界へと引き込んでいったのだと思う。しかし、こうした学びの世界は私にはもう必要ないなぁとふと思う。今の日常生活の中にこそ、人生の学びが沢山あることに気づいたから。   あたりまえのことなんて本当はなくて、毎日がスペシャルなんだと思える。朝起きられて、ご飯食べられて、お通じもあり、歩いて買い物や散歩にいけて、夜グッスリ眠れて、可愛いお花を見つけて嬉しくなったり、そんな些細なことに悦びを感じている。今日も動いてくれた身体と私の中のチームの皆さんに感謝している日々。病気から学ぶことは底知れず、私は今の生活を楽しめるまでになる。今日も1日有難うございます🍀

      32
      テーマ:
  • 13Jun
    • 私は私のままでいい

      沢山の情報が降り注いでいます。それは今必要な情報であり、雨粒のように惜しむなく続く。私はただその中に身を任せて、雨粒一つ一つ吸収していく。頭で整理する必要がないから、ただ雨粒にあたっているだけで、気が高まる。理解する必要もなくなった。感動することがただただ増えていく。好きな人や好きな世界が拡がっていく。こんなにも人は優しくて、美しいことに気づく。命と真正面から向き合い、肉体の神秘体験から見ている世界がどんどん変わっていく。何も物理的なことはしなくていいただ意識することや目の前のものに集中すると、自分次第で素晴らしい体験ができる。楽しくなる情報が集まってくる。毎日生きてるだけで楽しいなんて、有難い体感である。6/6に花鳥風月という光アートを眺めていたら、言霊が流れてきました。メロディがスーと私の心に浸透し、涙があふれてきました。あなたはあなたのままがいいあなたはあなたでいればいいあなたは愛そのままだから愛を伝えていけばいい私は私のままがいい私は私でいればいいあなたも私も変わらないずっと一緒の愛だからよく分からないけど、私はこの歌で救われました。今までにない安堵感と悦び。きっと高次元の存在からのプレゼントだと思います。私は私のままでいい😊💞今日も有難うございます🍀

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  • 16Apr
    • 愛こそ全ての源

      春分の日から急に身体が動かなくなりました。3日間で呼吸困難4回続き、意識が遠退く度にもう死ぬなと覚悟しました。目が覚めると、四肢が麻痺して、頸から下の感覚がない。肩の辺りはひんやりとした冷気をかんじます。背中や仙骨がベッドにあたる感じもない。身体がなくなったようです。だから、痛みも感じない。寝ると体が死後硬直の様に動かなくなり、自力で起き上がろうとすると余計に締め付けが強くなるのです。まるで、自分で自分の首を絞めているようなもの。こうして、10日間の激闘が続き、頑なに一人で対処していた私の心も折れ、家族の力を借りることとなりました。朝方主人にお願いして、身体を擦って貰うことにしました。触られると手足の位置が確認でき、少しづつ自力で動かしていくことが出来ます。絡まった筋肉をほどく作業はとても大事で、そのままにして起きると1日身体が突っ張ったままで、横になることも歩行も困難になります。終いには、肩動かすだけで第1胸椎がズレて、左鎖骨が抜ける感じがした瞬間気持ち悪くなり、呼吸が苦しくなります。この症状後また全身の冷えが強くなり、感覚障害を繰り返していた。さすがに5回目に呼吸困難になった時は、もう自分でなんとかする気力も体力もなくなり、お手上げ状態。人の手を借りたくないと拒み続けたがもう降参。主人の両親が心配して来てくれました。高齢者にお世話になるなんて有り得ないと思っていましたが、それは私のただのエゴでした。二人は慣れない作業にあたふたしていましたが、日に日に来たときよりも若々しくなりイキイキしてみえました。人は皆誰かの役に立ちたいという思いが力となり、見えない力が働き動かされているんだと改めて思いました。そして、今こんなにも愛されていたことに気づく事が出来ました。これは大きな大きな気づきです。私に必要だったことは、愛を実感することだったのです。肉体、精神がもがき苦しみ自己崩壊の最中、主人とぶつかり合い、本音で語り合いました。義理の両親にも距離をおいて接してきましたが、遠慮やこだわりも捨て、お願いすることが出来ました。なんでも一人で抱え込み、人に頼ることが出来なかった私が初めて、恥も外聞もかなぐり捨てて、本気で人と向き合えた時、本来の姿が見えてきました。これこそが、本気で生きるということなんだと···そして、家族の絆、ありがたみを染々と感じる日々です。春分の日から始まった自己崩壊は、新しい肉体と精神を再構築する為に必要な出来事だったのだと、今こうして生かされていることで、確信できます。あの強い硬直も嘘のように消えました。先週から身体の感覚も戻り、毎日リハビリしながら手足の筋力をつけています。回復の速さに我ながら驚くことばかり。今なら『愛こそ全ての源』だと、心からそう思えます。ここからが魂で生きることの始まりです...今日も有難うございます🍀

      36
      テーマ:
  • 04Feb
    • 悦びの世界

      自分と向き合える時間がこんなに頂けて、なんて贅沢なんでしょう。時間がない、時間が欲しいと心の中で叫び続けていた昨年までの私。その願いが今は叶っている。思い存分本を読み、思い存分身体の研究に打ち込み、思い存分自然や動物と触れあう。思いついた時に思いついたことをただやっている。そんな、気ままな生活が楽しくて仕方がない。今、この瞬間を生きていることに気づけたことが大きな悦びである。ただここにいるだけで、有難い😊

      17
      テーマ:
  • 12Jan
    • 今を生きるとは

      私はずっとこの現実から目を反らして生きてきた。自分から逃げていた。自分の存在を消していた。自分を押し殺していた。それにようやく気づいた❗自分の能力を使い、責任をとるということが怖かった。自分が生み出したことで、この世界にどんな影響をあたえるのか、知りたい気もするが知りたくない方が強かった。そう、この世界に直接関わらないように避けてきた。それは、人間として生きていく上で、私が隠れ蓑としてこの世界に溶け込む為でもあった。期待されたり、注目をあびないように存在を消すのが生き延びる為の知恵でもあった。長い間、隠し続けた私の能力とはなんだろう⁉️ずっと使わないでいると、忘れてしまい、使いこなせるようになるのだろうか···毎日お題があり、トレーニングしている中で、自分がようやく見えてきた。私は自分と向き合うとき目を閉じる癖がある。瞑想のような状態になるが、これはかえって自己逃避にもなっており、現実つまり今から目を反らしていると思える。施術中は目をしっかりと開けて、患者さんの体や精神状態を見通しながらも周りの様子も感じとれる余裕と落ち着きがある。しかし、自分のこと、私生活となると、そんな自分は微塵もない。この違いはやっぱり目の力、開眼にあることに気づいた。だから、自分の調整の時や呼吸に意識するときも目を瞑らないように気をつけることに。目を瞑ると、ぐっと中心に引き込まれるような力が入るが、目を開いていると、引き込まれた力が緩み、縮んでいた筋肉が伸びる感じがする。このトレーニングを続けていると、意識がハッキリしてきて、今私はここにいると思える。自分と向き合うとは、瞑想ではなく、開眼のまま自分を見つめることなのではないか...そして、作業中も息を止めないで、しっかり吐ききることに意識していると、力みの瞬間や緩む瞬間も見えてくる。たいがい夢中に作業していると吐くことが出来ず力みも強くなりやすいようだ。この最大の癖が体が硬直させ、歪みとなる。とにかく、この最大の癖を直すようにトレーニングを続ける。ここから全てが始まるような気がする。今を生きるとは自分を直視すること。もう、目をそらさない。背けない。今日も有難うございます🍀

      12
      テーマ:
  • 20Dec
    • 心臓に巻きついたチェーンナイフ

      今朝目覚めてからしばらくすると、胸の締め付ける感じが気になり、意識を向ける。集中して透視をしていると、心臓に巻きついたチェーンナイフがくっきり見える。あっ、これが原因だったのか···いつからあったのかは分からないが、子供の頃から左胸がズキズキ痛むことが時々あった。緊張すると特に。そして、怒りやショックなことがあると、左手が硬直してブルブル震えた。最近も怒りの感情がでたり、嫌な気分になると、左手が震えだす。なぜ、左手に反応が出るのが疑問に思い、ずっと肉体を探っていた。そして、今日ようやく原因を見つけ、解消した瞬間、左肩が動くようになり、左手に力が入る感覚が戻ってきた。筋肉や関節に変な癖が残っているが、明らかに体の制限はとれ、自由に手足や首腰が左右同じように動かせるようになる。チェーンナイフは能力の封印だったのかどうかは分からないが、ようやく本来のパワーが戻ってきたような気がする😁💖今日も有難うございます🎵

      7
      テーマ:
  • 22Nov
    • ヒマラヤ精油との出会い

      10月中旬に初めてヒマラヤ精油の存在を知り、11月にヒマラヤ精油のPA伊豆高原合宿に参加するという、行動と決断の速さに我ながら驚きです。昨年肩を痛めてから、かばいながらマッサージの仕事を続けてきました。その無理が祟り、9月に指まで腫れて関節が動かなくなり、仕事を休まざるおえない状況になりました。それでも休むと言う勇気がなく、仕事に向かおうとした時に、大好きな絵本作家の葉祥明さんの「無理しない」という本のタイトルが目にとまりました。ふと中を開くと、~無理をするから身体がこわれる~という文面が飛び込んできました。まさに痛烈なメッセージ...そして、即会社に電話して身体の状態を説明し、来週からのシフト変更依頼をしました。そして7年ぶりに平日休みを頂き、解放感からか直感だけで行きたいところに行こうときめました。すると、引き寄せのオンパレードと新しい世界、新しい出会いが次々と起こります。先週のヒマラヤ精油の伊豆高原合宿では、勉強というより、封印していた自分の感性や感覚を蘇らせる為に行ったんだなぁと思いました。手作り化粧水やクリーム、石鹸はアロマテラピー始めた20年前よく作っていました。インテリアコーディネーター時代は、無垢の家具が好きで、木材工芸科で組み手だけの家具作りをしました。木に興味が出てきて、ガーデニングから植栽に夢中になり、そして、アロマテラピーを知りました。アロマテラピーの資格を取ってからは、ボディトリートメントがやりたくなり、エステティックの世界へエステティックのボディワークはとても楽しくて、もっと体の勉強がしたくなり、あんまマッサージ指圧師の学校へ。そして、現在はリハビリマッサージの仕事を続けています。立ち止まり、そして、直感に導かれ、私の原点は植物や自然素材が好きで、アロマテラピーだったことに気づきました!ヒマラヤ精油のブルーのボトルに込められた心地よいエネルギーは、植物、環境、人の思いが無理することなく綺麗に循環しているからこそ、高い波動を産み出しているのだと思います。みんなの心が一つになると、凄いパワーになりますね!とても、素晴らしい人ばかりで、みんな輝いていました。一期一会の出会いに感謝しかありません。ヒマラヤ精油は私の宝物の一つとなり、大事に育てていきたい。これからは、自分の好きな世界でのびのびと生きていこうと思います。今日も有難うございます🍀

      14
      テーマ:
  • 12Nov
    • ミステリーツアー

      ミステリーツアー昨日は、東京ミステリーツアーに初参加。明治神宮原宿口に集合して、そこからどこへいくのかわからない。テーマは、「自分の枠を外す」そして、それぞれチームに別れて、また、そのチーム内のテーマが与えられる。私のチームは、「ただただ遊び心を持って楽しむこと。思考停止」でした。まずは、明治神宮の森の中を探索し、自然の香りや音を意識してみる。感覚を研ぎ澄ますことで、忘れていた幼少期の記憶が甦る。昨日はとても良い天気で風もなく、暖かい。芝生で裸足になり、アーシング。足裏の感覚が気持ちいい😊自然の中にいるだけで、悦びを感じる🍀お昼は表参道でビストロランチ!その後は、岡本太郎記念館へ太陽の塔の中を初めて見て、衝撃的!生命の木というテーマで、生命の進化の様子が根本から木先端まで、こと細かく表現されていた。地底は、まさに細胞の世界。DNA ...まさに宇宙と交信して、未来予想図のような作品ばかりで、鳥肌が立ちまくりでした😱岡本太郎氏の凄さが作品を見て、ようやく実感しました!全ての作品が可愛いこと。マイブームになりそうです💖そして、根津美術館へ。仏像、光村コレクションの刀装具、古代中国の青銅器など多数の作品を一気に見ているうちに、異次元空間へ🌀時間を忘れて、参加者さんが声をかけて下さり我に還る。不思議な時空体験でした。丁寧な細かい職人技にただただ感心するばかりで、作品というよりも、魂の叫びが心に響きわたり、この感覚を大切にしたいと強く思いました😔今日も有難うございます🍀

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      テーマ:
  • 22Oct
    • 浄化とグラウンディング

      御神木である肉体を整えることが、今の私にとって必要なこと。次元上昇に伴い、肉体の進化が問われる。不要な物は排出し、浄化することで新たな細胞に生まれ変わる。エネルギーの滞りを解除し、氣や血液、神経伝達物質など全ての流れをスムーズにする。ただ浄化すればいいわけではなく、どのように行うのか選択と工程が重要だと思う。その応えは、やはり直感と行動が上手く結びついた時に具現化されるのだと、ようやく体験して分かる。内側からは、浄化やグラウンディングのメッセージがガンガンやってくる。すると気になる場所に行くと、どんどん情報やアイテムが集まってくる。最近の引き寄せは、頭ではもう理解し難いことばかり...しかし、驚きと感動でワクワクが止まらない😆🎵それにしても、真菰のしめ縄作り楽しかったなぁ😊植物のパワーで沢山元気を頂いております。今日も有難うございます🍀

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      テーマ:
  • 12Oct
    • 身体を整える

      身体を整えるには、まず腸を整えることから。何を食べるかを身体に聞いて取り入れることが大切ですね。今日も直感で、近くの自然食カフェへ初めてのランチへ。なんとカフェに入った瞬間、植物のなんとも言えない、いい香りが漂っています🍀すると、カウンターに葦のような葉丈の長い植物が束で置かれていました。話を聞くと、真菰という植物で、出雲大社のしめ縄に使用されているとても貴重な植物。それを昨日富士山麓まで行き、収穫してきたそうです。真菰や麻についての話が盛り上がり、ランチ注文忘れるくらい、五臓六腑についてなど...深い内容でした。そして、おにぎりランチに急遽真菰竹の炒め物をつけてくれました。初めて見て、知った真菰をまさか食べられるとは思いません。癖がなく、柔らかく、食感は竹の子と白アスバラガスのあいのこの様。美味しいし、身体が喜ぶ🎵最近食欲がなかったのに、ランチした後は、空腹感を感じるようになりました。また、食べた瞬間から全身にエネルギーがみなぎり、手足までぽかぽか♨️☀️食の重要性を体感😆家に帰り調べると、排出と浄化は勿論、栄養価も高い万能食材。そして、この時期1ヶ月程しか食べられない貴重な物😱まさにグッドタイミングな出来事でした😆💕 引き寄せまだまだ続く...(中央が真菰筍の炒め物)今日も有難うございます🍀

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プロフィール

光のメッセンジャー ★ Lily

性別:
女性
誕生日:
1969年5月28日
自己紹介:
私もようやく自分探しの旅を終え、自己の中心へと戻ってきました。 アロマセラビー、マッサージ、エステ...

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