元気の種を探して歳を重ねるにつれ、今までできたことができなくなったり、未知の肉体的不具合に遭遇したり、精神的肉体的に疲れることも多々ありますね。そんな時、何とか元気の種を探して乗り切っています。友人たちも様々な元気の種で頑張っています。乗馬、ランニング、バスケットボール、山歩き、宝塚観劇、韓流ドラマ、社交ダンスなどなど。女性は比較的元気の種を見つけるのが上手ですが、男性はなかなか見つけられないようです。私の即効的元気の種は、仲の良い友人とおしゃべりすることです。高校時代からの仲良しJちゃんと。