便秘気味で太っているあなた！
毎日、快便なダイエットしませんか？
2021年３月からダイエットを始めて
アラフォーで４０.３kgやせました！
環境カオリスタ資格取得！
アロマテラピー検定１級取得！
腸活アドバイザー資格取得！
いつもお世話になっております！
蔵前さくら🌸です。
今日のテーマは
40代女性が買ってはいけない老け見えリップの特徴とは！
唇の縦じわが目立つマットなリップ
マットなリップは縦じわなどが目立ちがち。
ただし、商品によっても異なるのでは
絶対NGというわけではありません。
顔の印象がぼやけるヌーディなリップ
たとえ目元を強調して引き算メイクにしても
顔色が悪く見えがちです。
バブルを思わせる青みピンクのリップ
透け感のある色でツヤが美しいものを選んでも
青みピンクは40代を古臭く
老けて見せがち。
ビビッドすぎる赤リップ
直にグリグリ塗ると鮮やかすぎて古臭く
ポンポンと指づけすれば
今っぽい雰囲気に！
40代女性を若々しく見せるリップは？
程良い血色感を与えるリップ
顔色がパッと明るくなるように
程良く血色感のあるリップを選びましょう。
ふっくらとして艶やかなリップ
唇の縦じわをカモフラージュできます！
また、唇にツヤがあると唇が乾燥していても
目立たなくなり、肌にもツヤやハリが
あるように見せる効果も期待できます。
肌に透明感と明るさを与えるリップ
顔全体が生き生きとして見え
若々しく見せる効果も期待できます。
レコーディングダイエット！
5 起床 コーヒー牛乳
ミックスナッツ
6 水200ml
7 レモン水
8 朝食
きのこうどん
9 水200ml
10 水200ml
11 水200ml
12 昼食
ボディグラノーラ35グラム
豆乳グルトに美酢かけたもの
キウイ半分
グレープフルーツ半分
梅干し緑茶
青汁（乳酸菌100億個！）
13 水200ml
14 水200ml
15 水200ml
16 夕飯
カッパ巻き
ふわシャキサラダ
鮭の西京焼き
あおさのお味噌汁
17 水200ml
18 水200ml
19 水200ml
就寝
盆踊りか？
これであなたも最後のダイエット！
2021年３月からダイエットを始めて
アラフォーで４０.３kgやせた私が
ダイエットコーチングします！
環境カオリスタ資格取得！
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腸活アドバイザー資格取得！
