カラダは食べたものでつくられる。
ココロは聞いた言葉でつくられる。
未来は話した言葉でつくられる。
ヘルシーバランスアドバイザー
みはしまきです。
油のことをInstagramにのせました✨
脳の70%が油分です。
ホルモンの生成も
細胞や血管の生成も油です
油はとってもとっても大事です。
良質な油を摂ってくださいね❤️
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