ありゃーもう12月や・・・

と言ってから2週間経ってもたショック!

今年も終わりやなあ・・・

だんだん1年が早くなってくるわ爆弾


しかし、12月っていつも、掃除せなあかんとか思って焦るねんけど、

今年は、なんかやる気がせんわシラー

なんでやろ???

年のせいかな汗


こんな時は、トレーニングやにひひ

掃除なんか、どうでもええわ!!



今日は、うちの前の河川敷ジョグするわあし


さあここから出発や~アップ


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うちのマンション、堤防のすぐ前にあるから、トレーニングにはもってこいやで合格

このまま走ってたら、京都まで行けるで、

行ったことないけど・・・



これは、菅原城北大橋や・・・

車で通ると100円やけど、
人間はただやでべーっだ!


さあ、大橋終わって対岸にきたで、向こうに見えるのは梅田やな

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あ、次の橋、見えてきたわ

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今度は、赤川鉄橋や

誰や、看板にいたずら書きしてるのはプンプン


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この橋は、結構狭いしおもろいで

一時、無くなるって言う噂あったけど、まだあるなあ


鉄橋降りたら、あともう少しで家やし
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最後にダッシュしとくしとくわ

じっと見てたら、酔うかもしれんでにひひ


ダッシュって、たまにはせんとだんだん筋肉落ちていくねん

ジョグばっかりやったら、あかんでメラメラ



さあ、ゴール着いたわ

ああしんどかった、

けど、気持ちいいなあ走った後は汗

かえろっと音譜



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最後に、なんかおもろい雲あるし撮っとこラブラブ!