#毎朝していること

窓を開ける事。

白湯を飲む事。

さっさと動かなきゃ、と

自分を鼓舞する事❗️

以前は、ぼーっとする時間にしてましたが

やめたんです。

ヨガしたり、YouTube見たりは

私のスローペースには

今のところ合ってないと思ったから。

もう少し、時間に余裕が作れたら

また、ぼーっと自分時間を作りたいかな。