素敵女子の皆様こんにちは
今日も猛暑日になりそうですね(>_
皆さまも熱中症にはお気を付けください
私がダイエットを始めたきっかけは、↑の画像の通り(笑)
細めのスキニーを試着しようと思ったら…
履けなかったんです
ちょうど太もものところで突っかかってしまい
やば!どうしようと思ってたら、
「お客様いかがですかー??」と店員さんの声…
げ!!!と思い、慌てて脱いで
私『ちょっと私には合わなかったので諦めます^_^;』
ちーん。
そんな事がありまして(笑)
初めて本気でダイエットを頑張ろう!と思ったんです
そうして、本気ダイエットを始めて1年半。
太ももに全く隙間がなかった私にも隙間ができました!!!
↓今の私です
1年前は履けなかった、スキニーも今は楽々履けるようになりました
ちなみに、脚痩せするには
ただ運動やマッサージをすれば良いわけではないです。
足が太くなるにもそれぞれ原因があるので、
原因をちゃんと見つけて、それに合った方法を行うことが大事ですよ
↓アメーバで脚痩せダイエットブログ書いてるので、良かったら見てみてください(o^-^o)
http://ameblo.jp/kurakurahikari/entry-11799147865.html