歯医者でパニックで大変困ってる

困った……どうしよう…誰か助けて状態。

パニック発作で広場恐怖症で怖くて外に出られないんだが、

虫歯が痛くなり、訪問治療の歯医者呼ぶ予定だけど

今から考えただけで激しい動悸、手汗、緊張や恐怖や不安が強すぎて困ってる…泣

どうしたら歯医者の治療受けれるだろう？