パニック発作、パニック障害と仕事。

今日もパニックはなく仕事が終わった。


退院してから2ヶ月ちょっとで、パートをはじめた。
それまでは、二年無職。
その前は水商売。
まさか受かるとは思わず、受かってから後悔した。

仕事中にパニックがおきたらどうしよう？
と。


採用の電話をもらって電話を切った時、仕事中にパニックがくるかも…という不安から血の気がひいていった。

どうする？
ぶちるか？
飛び込むか。。



結局飛び込んだ。
親にはひどく叱られた。
勝手に仕事始めて馬鹿かと。
主治医にも言ってなかったので、主治医に連絡しろと言われ、叱られてべそかいたこどものように主治医に電話した。
主治医からはOKがもらえた。
まだ知り合って二ヶ月だ。
二週間に一回しか会ってない主治医。
相手もわたしをよく知らないから
『病状が悪化しない程度に…。』
とのことだった。



始めて仕事着に着替えた時、ふらついた。
目がチカチカしてきて、ヤバイと思った。

『思い込みには思い込み』
わたしはパニックは極度の不安、思い込みからくるものと思っている。
パニックがおこるかもという不安。
それをわかっているから、
『思い込みなんだから大丈夫』
と思い込む。


ひどいパニックになる前に落ち着いた。
もちろん落ち着かなく、座りこみ、倒れこむこともある。
30分コンビニのトイレから出られないこともあった。


話は戻って…

コンビニのパートにしては、店が厳しく、まわりは正社員ばりに仕事ができるつわものばかり。
なんだか一人馬鹿みたいに感じる。

『仕事だから』
とか
『あと○時間だから』
とか考えて過ごす。


終わってからは心身ともにクタクタだったが、パニックが起きなかったことにほこりに思った。
一度おこれば同じ場所で発作がでやすい。

パニックさえなければ仕事もできる。



でも今だけかも。
だって左手にはリスカの傷だらけ。
肉がえぐれちゃってるほどだから、コンシーラーでも隠せない。
事故ったと言う方が信じられる傷。
いや、微妙かな。
わかる人にはすぐばれる。
古傷は白く、新しいものは赤黒く汚く残っている。

この時期は長袖だからいい。

半袖になったらどうしようか。
ネットで隠すしかないよなぁ。
事故ったとか言って。
でも半袖シーズンは長い。

やっぱり夏前には辞めるか。。



リスカしてる時はそんなこと考えなかった。


いまさら後悔。
後…悔
後になってから悔やむ。


まさに後悔。



かと言って、傷は消えないし、半袖シーズンは来る。
その時になってから考えよう。
素直に言うか、引っ越すと言ってやめるか、長袖で通すか。。



明日から博多は寒気というのに、夏のことを考えてるわたし。


いやだなぁ。
鬱になる。