抜け毛、薄毛対策と育毛剤について

抜け毛、薄毛対策と育毛剤について

35超えて突然のごとく、頭頂部が薄くなってきた私の薄毛対策、育毛剤選び、使い方などを紹介します

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薄毛対策に育毛剤を使用するには、早い段階から行うことが重要です。
そのため自覚症状はなくても使って損はなく、少しでも自覚症状があればなおさら使わなくてはいけません。


薄毛になる前の症状としてフケが増える事が多くあります。
これは男性ホルモンが増えている証拠です。



男性ホルモンは5αリダクターゼと結合してDHTになります。
DHTは毛乳頭内で退行誘導因子を生成して毛母細胞の働きをよわめます。

頭皮が透ける頃にはかなり細毛化がすすんでいます。


症状が進行すると解決するには時間が掛かるためで、
男性なら30代に近付くころには習慣付けておくことです。


育毛剤には効果時間があり、どのような製品を選んだとしても3~4時間までです。
つまり1日中効果を持続させるには頻繁に使用しなくてはいけませんが、そんなことは不可能なのは言うまでもありません。


しかし使用回数を増やすと効果も倍増するため、少なくとも1日2回は行うべきです。
最近では育毛シャンプーなども登場しており、洗髪しながら育毛効果が期待できる仕組みになっています。


シャンプーに関してはアミノ酸系がおすすめ。
スカルプDが有名ですが、頭皮の皮脂を取り過ぎないことが薄毛対策では重要。
皮脂を摂り過ぎると余計に皮脂が分泌して毛穴がつまります。

バスルームの特性を考慮すれば、育毛剤はしっかり毛穴が開いて頭皮が柔らかくなった後に使用すべきです。そのためには洗髪を最後に行うのが効果的と言えます。


朝と夜の2回、薄毛が気になる所に塗布し、
指で頭皮を抑えるようにマッサージします。



意外と知られていないのは育毛剤の併用です。
実は複数の育毛剤を併用しても副作用は一切なく、
逆にそれぞれにはない効果を補うために広範囲の薄毛対策が期待できます。


費用もかかるのでまずは1種類でも大丈夫です。
育毛剤ランキングを紹介しているサイトなどは参考になります。


もちろんすでに薄毛で悩んでいる人にも有効で、
1つの製品だけを使うよりも良い結果をもたらしてくれるのです。