ただ、
それだけ、
ゆったり
心地よく 眠りにつけちゃう(/ω＼)
用意するもの、キレイに 洗ったバナナ 一本
水 → 約 ２００〜２５０CCほど
タイマー
シナモン
では、
今日は 「食べてみたい」
と、こないだ おっしゃってらした
訪問看護さんの為に (*´╰╯`๓)♬
軽く どんなものか、
お知らせするため、
三倍の 水 を 使いました
運転中に 眠らないように、と（笑）
お水を、沸かしながら、バナナは、綺麗に洗い 拭きます バナナの 両端は 切り落とし、
包丁で、切れ目を 入れたら
好きに カットしちゃいます。
（ 無農薬バナナでしたら 皮ごと使えます）
その間 お水は 沸騰 （｡ӧ◡ӧ｡）
カットした バナナを お湯に♡♡今回 手が 麻痺して 痛むから、
フライパンは、重くて 洗えないので
パイレックスで 初 チャレンジです。
タイマーは、
１０分で、セット (✿´꒳`)ﾉ°+.*
バナナの 両端と 皮は、捨て
包丁と まな板は、洗って しまいます。
パイレックスは、吹きこぼれるのを 気をつけなきゃなりません、
火加減 弱火にしちゃいます、
後で
味を 二回 楽しむ為に
シナモンを 用意します。
ちょい、暇で ムービー撮影
はい、
１０分後 タイマーが 鳴り
火を 止めます
私は 猫舌だから、先に 器に （笑）
まだ、訪問看護さんは、
いらしてないから、、、
こんな 感じ に、、、
これ、普通より 三倍 薄いの、
お湯が、三倍 だから、、
はい、
訪問看護さん、
いらっしゃいました
実際に 試食 ♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡
今回は、三倍の お湯だから、
味も 優しく 甘さを 感じて
トロトロの バナナも、(*´╰╯`๓)♬
「これ、いいね、
ほんとに 水 だけ？ 」
と、みなさん そうおっしゃいますわ、
さて、少し 味わって いただいてから、
シナモン パラっ
ほんの ひと振り
「わあ、これまた、違う！
いいわ いいわ！
赤ちゃんの 離乳食にも、
いいんじゃない？！」
とか、
「運転しながら、これ、
眠らんやろうね？
ほんわりして、気持ちいいけど」
って、、、
だから、
こんな ものです、と、
実際に 知っていただくため、
一応 三倍に 薄めてます。
っつうか、バナナが一本しか
残ってなかったし(/ω＼)
夜は
バナナを 茹でて
ゆったり ほのぼの
ぐっすり おやすみくださいませ、
睡眠導入剤→私は これで不要になれたし、
まー、
お薬 や、アルコールは、
肝臓に 負担を かけちゃうけど、
バナナ だけ(*´╰╯`๓)♬
いかがでしょうか？
ねぇ、
ルフィ
「今度 バナナ 買って作ってみるね」
作ってみた って まだ、
うち、聞いてないなあ、
ブログ
探せなかった？
はい、
再度 ここに 掲載
ホットバナナ ♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡
茹でるだけ ♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡
少し お腹も みたされ、
ほんわか、ほんわか(✿´꒳`)ﾉ°+.*
ゆったり おやすみなさい
明日の ため、、、
では、 また
♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*