親も慢性的にそうですが、
息子の睡眠不足の話です。
昨日夜、彼ははしゃいでしまい、夜起きて遊んでました。
結局1時ぐらいまで起きていただんではないでしょうか。
朝起きて、朝ごはんが眠たくて満足に食べられず。
昼になって、昼ごはんが眠たくて満足に食べられず。
夜になって、晩御飯が眠たくて満足に食べられず。
帰ってきて、眠たくなって、ぐっすり眠ってます。
一日かかってようやくリズムを取り戻せそうな彼でした。
息子の睡眠不足の話です。
昨日夜、彼ははしゃいでしまい、夜起きて遊んでました。
結局1時ぐらいまで起きていただんではないでしょうか。
朝起きて、朝ごはんが眠たくて満足に食べられず。
昼になって、昼ごはんが眠たくて満足に食べられず。
夜になって、晩御飯が眠たくて満足に食べられず。
帰ってきて、眠たくなって、ぐっすり眠ってます。
一日かかってようやくリズムを取り戻せそうな彼でした。