つみかさね 今日から ふと 走ってみた しんどい ものすごく 体力が落ちている 不摂生の罪かさね 今日からのつみかさね なんでも毎日の つみかさね できるだけええもん つみかさね つみかさねが絶対報われる事ばかりではないせかいもある しかし 目標に向かい つみかさねようと 思うこと 大事だと思い つみかさねる日々