遅れてやってきた

読んでくれてる皆さんこんばんは！
希望が叶う日に向かって進む日々！

さて前回の記事で書いたとーり
乏精子症が分かってからは
最初のタイミング法での妊活でしたが
女の子の日が……
きてしまいました(>_<)

土曜日……こない
日曜日……前兆あるもこない
月曜日……きちゃった

予定より遅れたものの
ヤツはやってきてしまいました
そう甘くねーか、とね
色々頭ん中でぐるぐる考えましたが
「そうか、そうか」と
カラカラと考えるしかなかったです

これまでは理不尽な目にあっても
自分が背負えば良かったわけです
例えば生まれつきガリガリで馬鹿にされたら
こんちくしょーとやりゃあ良かったし
鼻炎だの、目が悪いだので損をしても
被るのは自分だけで良かった
自分次第で、受け止め方とか変えられた

ただ妊活は違う
自分一人の問題じゃない
自分の問題を、大好きな人にも背負わせてしまう
それが何より、苦しい
ほんと、苦しい

でもだからこそね
「一緒に頑張ろう」って言ってくれてる妻の前でね
くよくよなんてしてられんのです

明るく、できることからやる
それっきゃあないでしょう！

そんなわけでまた再スタート
リセットなんかじゃあない
まだ途中だったということ
明日から、いや今日から
また頑張っていきたいと思います

そんなわけで！
ではでは(^^)

目標を達成するぞー

#男性不妊 #乏精子症 #不妊治療 #タイミング法

精子の色とか

読んでくれてる皆さんどもっ！

希望は叶う、目標は達成する！

今はその道半ば

のんびりと歩いていきまっしょい♪

さてさてお題目の「精子の色とか」について

私が初めて精液検査した時は

かなーり水っぽくて

それこそシャーレを傾けるたびに

液体のように右往左往していたわけで

「おいおい大丈夫か!?」なんて思ったものです

※ちなみに普段の自慰行為でも

見たことがないほどの「液体感」と「透明感」でした（←透明感の使い方（笑

その時の禁欲期間は4日！

それが長いのか短いのかはさておき

結果は心配していた通りというか

それ以上の衝撃をもって僕を貫いていきました…｡｡゛(ﾉ><)ﾉ ﾋｨ

で、それから漢方飲んだり、金冷法したり運動したり

自慰の間隔を1日～3日おきにしたり、連射したりして

色とかネバネバ度を観察してきました

※ちなみに4日以上は禁欲しないことにしました

そしたら昨日出た精液、その禁欲期間は2日なのですが

めっちゃ白くて、粘着性もかなり高かったんです！

「これはもしや精子が改善してきてる!?」なんて

淡い期待を持つのは罪でしょうか？

もちろん精子が増えてても、運動率とか奇形率はわからんし

そもそも色と精子量の関係性とかも分らんのですけど

精液検査した時よりは

精子っぽい精子だなぁなんて思ってしまいました

情報が少ない中での戦いはキビシーですね

毎日できることはないかと葛藤する日々です

実は最初の精液検査をしてからタイミング法での営みを一度行い

その結果が今日～明後日あたりに出そうです

女の子の日がくるか、こないか…

そんな甘いものじゃないってわかってても

精子の色が一度良かっただけで

もしかしたらなんて思ってしまいます

この気持ち、理解されるかな。笑

前を向いて歩くぞー

ってなわけで

精子の色と、精子状態の関係性とかもボチボチ調べながら

今週末を迎えたいと思います

希望は、叶うんだ！

ではでは

#男性不妊　#不妊治療　#乏精子症　#精子の色

買ったばかりだったが

読んでくれてる皆さん、こんばんは！
希望は叶う！
目標は達成される！
今はその途中なわけでして

ただいま絶賛実施中なのが
金冷法ですな

玉袋が温まると
精子の精製に良くないらしく
体温より低いのが望ましいと知ってから
私はパンツ一枚で過ごしたり
風呂の最後に水シャワーしてるわけです

実はこの冬
ヒートテックジーンズというのを購入して
「うほー♪あったけー。笑」
なんて思ってたわけなんですが
買ったばかりなのに
ほとんど履かなくなってしまいました

だって
温めたくないんだもん。笑
あーあ、ってな感じですよねぇ

乏精子症と知ってから
生活に色んな影響、変化が生まれてますが
これもそんな影響の一つ
しゃーねーな、ってな具合に
切り替えていくしかないですよね

長い目で頑張っていきたいと思います
目標達成のために！

ではでは

#男性不妊 #乏精子症 #不妊治療

送別会

読んでくれてる皆さん、こんばんは🌃
希望は叶うぅ～♪
目標は達成されるぅ～♪

……に
近付くための方法かどうかは知りませんが
とりあえず本日の送別会
飲まずにやり過ごしてきました

乏精子症って分かってから
なんとなく酒を飲む気分じゃなくなっちゃった
正月はガバガバ飲んでたのにねぇ

酒は悪い！
タバコは悪い！

この風潮も
そこまで言うことかいねぇなんて思ってるけど
やっぱり右ならえしてしまうもんですね（苦笑

断酒します！
なんて宣言は無理だけど
しばらくウーロンで
ちまちまやりたいと思います

頑張る内にも入らん頑張るを
やってみるとしましょー。笑

ではでは

#男性不妊 #不妊症 #乏精子症

血尿

皆さんこんばんは！
目標は達成される！
希望は叶っちゃう！

「無駄に元気」という言葉がありますが
（……ん？ あるのか？ まぁいいや。笑）
無駄に凹んでるよりは
だいぶ良いと思います

さてさて乏精子症が判明してからの私
原因は定かでないんですが……
血尿が出てしまいました(￣▽￣;)

漢方が悪かったのか
多大なストレスの影響か
はたまた他の原因か
弱り目に祟り目ってやつで
ほんとショックは特大でしたorz

幸い、今は症状が落ち着いてますが
もう何もかもがダメになるような
絶望感を覚えましたね

先日記事にしたEDになりかけた話や
今回の血尿の話
どれもこれも
人には言えない話ばかりですよね（汗

でも一人で抱えてても
尚更に苦しくなるだけなんです
実際、血尿出てから次の日までは
日中でさえ窒息しそうな息苦しさを感じながら
仕事してましたから

不妊症退治の戦いはホントつらい！
ですから
体を、そして心を労りながら進んでいきましょう！
無駄に元気なときも
反動くらう時もあるけど
どっかでEDなりかけたり
血尿出してる仲間がいますんで。笑
ボクも皆さんの存在が励みになってます！
ありがとうございます

希望は叶う！
少しずつやってきましょう！

ではでは

#不妊症 #男性不妊 #乏精子症

情報

読んでくれてる皆さんこんばんは！
目標は達成される！ 希望は叶える！
努力は実る、実ってしまう！笑

っつーわけで
ついつい今日も携帯をポチポチしながら
不妊症だの乏精子症だのと
情報を拾い食いしてしまいましたが
体や心に毒なものも勿論あります(-_-;)

思うに……
そこに感情を揺さぶれてる間は
情報は必要最低限でいいのかもしれませんね
マイナスな気持ちになることの方が
多分多いでしょうし

なんせ
ゴールが見えないマラソン
正解が分からない試験勉強
苦しいことの方が多いですから

今日見た一文では
「乏精子症でも妊娠する人はいると思う。
　でも常識的に考えたら難しいと思う。」って
悲しくなるようなコメント

屁理屈かもしれんけどさ
「じゃあ常識的に考えなきゃいいじゃん」ってね
常識的に考えるんやなくて
良くなるってことばっか考えようってね

もちろん、そんな俺らに対して
常識だとか、不安だとか、現実だとかが
心を蝕んでくるし、侵略してくるけど
負けたくねーなーって
そんな風に思いました

はぁ！
どでけーため息吐きながら
心バキバキ折れながらも
目標は達成してやるからなー！笑

ではでは

#不妊症 #乏精子症 #男性不妊

妻の言葉

読んでくれてる皆さんこんばんは！

このブログの文面が支離滅裂なのと同じように

今日も気分は行ったり来たり…

ですが昨日、妻から言われた一言で

スッと楽になりました

それは何気ない一言…

「詰め込みすぎじゃない？

　大丈夫だよ」

不妊の症状を退治するにあたっては

妻と話し合って進んでいくことが

なにより大事とは思っていて

最初に診断受けた夜には

それこそ真剣に向き合いました

その話もおいおいここで書けたら書くとして

「さてやるぞ」となると

とかくいろんなことに手を出してしまう

ネットで探した情報や、サプリやなんやらと

早く解決したくて、手当たり次第に一気にやろうとしちゃう

焦りですね

でも急いでやったところで、早く解決するもんでもなさそうだし

心に負担かけすぎないことが続けていく秘訣。

悶々としたものが取り払われたよう気がしました

過ぎたるは及ばざるがごとし

金玉も、たぶん冷やしすぎはよくなくて

冷やすというより、温めないくらいの感覚でいいのだと思います

焦ってるときはそれも分からないから

やりすぎてしまう

これで下半身の不調を招いてたらやだなぁ…

ってなわけで、どんと構えてじっくりと！

目標を達成する、希望を叶える

そのための日々を送っていきたいと思います

ではでは

#男性不妊　#乏精子症　#金冷法　#不妊治療

逆プラシーボ

あ～ちっくしょ～！！

…と叫びたいときありませんか？

乏精子症の判明は予想以上に衝撃が大きく

私の心身にダメージを負わせたようで

頑張って呼吸している状態です

目標を達成する、希望は叶う！

日々追いかけて、必ずその夢を捕まえる！

ってなわけでタイトルのことですが

思い込みで状態が改善したり、薬が効いたように感じることを

プラシーボ効果というのですが

その反対をノシーボ効果というそうです

「ダメかも」「できないかも」

そんな緊張が重なって本来持ってる力を発揮できなくなる

恐ろしい効果ですよね…

先日、診断後初の夫婦の営みで

緊張が災いしたのか、中折れ

そしてその後立たずでショックを受け

心因性のEDになってたらどうしようかと

この記事を書いてる最中も不安と戦っています

でもそんなことばっか考えてたら

尚更にノシーボing（造語）しちゃうんで

気分転換に記事を書いてるというわけです

何より妻に申し訳ない

世の不妊と戦う男性諸君、あるいは女性の方々も

職場などでは笑顔を見せながら

腹の中をキリキリさせているんでしょうかね…

自分だけじゃない、負けてたまるかよってなもんで

笑う門には福来る

あっはっはっは、絶不調だねぇと

金玉を笑いながら、乗り越えていきたいと思います

戦いはこれからだぜ！

最後にもう一度…

ちっくしょ～！！（小梅太夫風に）

ではでは笑

#男性不妊　#乏精子症　#不妊治療

はじめたこと①

見てくれている皆さんこんばんは！

考えるときつい、つらい、へこたれる。

不妊症脱出トレーニングはしんどいですね

だけど

目標を達成する、希望は叶う！

今できることをやるっきゃない

ってなわけで

乏精子症が判明して

真っ先に、金玉を冷やすことを始めました。

色々と調べていく中で

熱に弱い玉袋は、温度が上がると

精子を死滅させ、運動率も下げてしまうとのこと。

人によっては玉袋の温度が上がりやすい人もいるらしく

自分がどんな理由で乏精子症になったかは分からないけど

可能性の一つとして、できることからやることにしました。

一人で部屋にいるときは、下半身は露出

この時期は寒いけど、上着とロングソックスだけで我慢…

寝るときもパンツ一丁

夜な夜なトイレに起きることが１～２度…

陰毛も短めにカット

熱がこもりそうだからハサミで剪定しました

あとは座りっぱなしの時間を意識的に減らしたり

時々ズボンおろして冷たい空気を通したり

TV見ながら氷水の入ったペットボトルを時々あてたりとか

効果があるのかないのか分からないことを

手あたり次第って感じです

もちろん大事なのは継続すること

「はじめたこと」が「やったこと」にならず

「続けていること」になるように

のんびり気長にやっていきたいと思います

ではでは！

#不妊治療　#男性不妊　#乏精子症

何気ない会話-職場にて-

見てくれてる皆さんこんばんは！

不妊に負けない、希望は叶う！

へこたれても、心折れても、希望だけは叶う！

そんなこんなで

乏精子症という診断結果が下った私。

その日から人生初の漢方を飲むことになりました

なんでもこれまで漢方を飲んだことがないため

いきなり一か月分の処方はできず

二週間分から始めて

体に合う・合わないを見ていくとのこと

頻度は一日三回( ﾟДﾟ)

結構のむなぁ～

ってなわけで朝食をいつも車で済ませる私は

朝食後と昼食後の漢方は

職場で飲むことに

で、今朝職場で漢方を飲んでいると

それを見ていた

同僚のお姉さんとこんな会話に…

「どこか悪いんですか？」

「うん（苦笑）どこか悪いね」

「どこが悪いんですか？」

「ナイショ（笑）」

「えー!?なんでですか？笑」

「どこも悪くないけど、どこか悪いのよ。笑

　でも大丈夫。

　野球もできるし、ゴルフもできる。笑」

「（笑）言うことなしですね」

ほんと、どこか生活に支障が出るような病気になったわけじゃない

これまで通りに生活はできるし、痛みがあるわけじゃない

でも、病気以上に心が病気になってしまう

見え方が一変するというか…

皆さんもそんな不安を抱えているんでしょうかね

「なんで自分が」とかね…

まだまだ心にゆとりのない私ですが

ここにツラツラその心の内側を書きながら

不妊克服を目指した行きたいと思います！！

負けないぞ！！

それではまた！

希望は叶う！

#不妊治療　#乏精子症　#男性不妊