体外授精に向けて

読んでくれてる皆さんこんばんは！

前回、精液検査の結果が改善したところまで書きましたが

私たち夫婦は次のステップに進むことを決めてましたので

その日から体外授精に向けて動くことになりました

採卵に向けて妻は卵を育てるために

自己注射をしていくことになり

私ができることといったら

採卵当日により良い精子状態になるよう

今までやってきたことを継続していくことしかできません

次のステップと言っても

男にできることはほとんどない

もどかしいし、妻に対して申し訳ない気持ちも高まります

緊張をほぐすためにアホなことして笑ってもらったり

「大丈夫さ～」とポジティブに振る舞うことくらしかできないんですね

私は注射がそもそも嫌いなのですが

私の横で妻は7日間、毎日欠かさずお腹に注射してくれました

最初の日は手が震えてたし、痛い日だってありました

「二人の子供が欲しい」

そのために妻は頑張ってくれました

だから、針を刺して薬の注入が終わるまで

これだけは目を離しちゃいけないと見守りながら

一緒に深呼吸しながら妻を励ましました

希望は叶う

目標は達成される

そこはブレないにしても

やはりその道のりの途中においては

どでけぇため息をつきたくなる場面が沢山ありますね

妻がこんだけ頑張ってくれてる

こんなに頑張ってくれてる妻が報われないなんて

そんなことあっていいわけがない

そう思ってしまいます

さぁ進め、進んでいこう

時々気持ちをこうやって吐き出しながら

次のステップも元気よく進んでいきたいと思います

やったるで～

ではでは

#不妊治療　#男性不妊　#乏精子症

精液検査の結果について

読んでくれてるみなさん、こんにちは！

前回、三回目の精液検査について

結果が良くなっていたと書きました

一回目→二回目（悪化）

二回目→三回目（一回目より良化）

体調によって結果は上下するし

このままグングン上がっていくかは分からんと

知ってはいるのですが

原因は何なのか、というのを記録に残しておくことで

今後の為になるのかなと、と思いまして

ツラツラと書いていこうかな、と思います

【考えらえる原因①】

漢方やサプリ、生活改善の効果が出始めた

精子をつくるのに74日程度かかるのであれば

一回目の精液検査から二回目の精液検査では

効果が出るには日数が足りなかった説

この説が正しい場合、今後も一回目・二回目のような結果は

出にくいのかな、と

【考えられる原因②】

採精時間の違い

一回目と二回目は昼～午後にかけての採精でしたが

三回目は朝10時と比較的早い時間となりました

精子状態も朝晩で違うといいますし

自分の場合は朝の方がいいのかもしれません

【考えられる原因③】

禁欲期間の違い

一回目…4日の禁欲、二回目…3日の禁欲

そして今回は2日の禁欲で採精に臨みました

前にも書いたように、乏精子症の人は

禁欲期間が短い方がいいという説もあるので

この可能性もあるのかな、と

現段階ではどれについても

当てはまっているのか、的外れか

全く分からないんですけど

進んでいくことで分かっていくことが

あるといいなぁ、と思ってます

希望は叶う！

目標は達成される！

頑張ってくれている妻と一緒に

少しずつでも進んでいけたらと思ってます

ではでは今日はこのへんで

#男性不妊　#不妊治療　#乏精子症　#精液検査

三回目の精液検査

読んでくれてる皆さん、こんにちは

タイミング法の第二弾も不発に終わった為

昨日、妻と一緒に病院へ行ってきました

　一回目：1月17日（禁欲期間4日）

　二回目：2月17日（禁欲期間3日）

三回目：3月11日（禁欲期間2日）

なんで禁欲期間が短いのかというと

実は前回、女の子の日が予想より遅れてきたので

今回も予想より後ろ倒しになるだろうと想定して

調整していたからなんです

「乏精子症の人は禁欲期間が短い方がいい」なんて説もあるようで

自分もそうじゃないかなぁとは思うんですが

第二回の結果が、第一回より悪かったのもあり

更に禁欲期間が短い今回は

「大丈夫だろうか…

　更に悪化していたら受け止められるだろうか」と

不安ばかりが募りました

三回目とはいえ

胸に何かがせりあがってくるような緊張感は和らぎません

頼むぞ、と手を合わせながら

放出したばかりの精子たちをお見送り

で、その結果はというと…

…

……

………

か・い・ぜ・ん・してたぞー

そう

数値がグッと改善してたんです

数値を見た瞬間「おぉっ」と目を見開きました

まだまだ基準からすると悪い数字ながら

一回目の検査よりも大幅に良くなっていて

濃度だけでいうと3倍以上の数値結果に

取組んでることは無駄じゃないんだと

心の底からホッとしました

あぁ進んでる、すすんでる

目標は達成される

希望は叶う

その途中の今をしっかり進めてる

本当に良かった

ほんとうに、と

もちろん体調によって前後する数値結果と言われてて

また打ちのめされる可能性は0じゃないけど

そうはさせんぞ

と、頑張っていく気持ちが高まりました

「効果がある」

そう信じて進んでいくことしかできないのだから

そうする以外の選択肢なんかない

僕ら夫婦は次のステップに進むことを決めて

夫である自分にできることは限られているけれど

継続して頑張っていきたいと思います

何度でも言ってやるさ

希望は叶う

目標は達成される

がんばるぞー

ではでは

#男性不妊　#乏精子症　#不妊治療　#精液検査　#禁欲期間

容赦なくやってきた

読んでくれてるみなさんどもっ！

どもどもっ

えぇい

もいっちょおまけに

どもどもどもっ

…とまぁ変なテンションで

喚き散らしていますが

タイトルの通りです

女の子の日がやってきたと

先ほど妻から連絡がありました

いや～、やっぱ覚悟なんてできてないもんですね

思ってた以上にショックを受けました

ガーンでもガビーンでもズーンでもいいや

のされたって感じです

これで次のステップに進むことが決定

でも俺以上に妻はショックは受けているんだろうな…

申し訳ない

本当に申し訳ない

はぁ…

そんな思いです

水曜日に病院へ行ってきます

ちくそー

心折れても前を向き続けてやるからなー

希望は叶う！！

目標は達成される！！

前を向いて進めー

進めったらすすめー

ではでは

#男性不妊　#不妊治療　#乏精子症　#女の子の日　#妊活　#戦いは続く

タイミング法Part.2

読んでくれてる皆さん、こんにちは

先週頭から～月末にかけて…

タイミング法周期（←んな言葉はない）に入っていました

乏精子症が分かってからは二度目のタイミング法となります

いわゆる「泣きの一回」みたいなもので

夫婦で話し合った結果

次に女の子の日が来た場合には

次のステップに進もうと思ってます

本当は

「精子作るのに74日くらいかかるってことは

　漢方やサプリの効果が出るのは、飲み始めてから74日後

　それまでは自然妊娠目指してもいいんじゃないか」とか

そんな都合のいいことも考えてしまうんですけど

1）若ければ若いほど、妊娠率が上がること

2）原因が自分にある以上、妻の気持ちを最大限に尊重したいこと

そんなこんなで

ようやく覚悟ができてきたのかな、と思います

まだ実感はないんですけどね

この期に及んでね…

ってなわけでLOVE × 2したタイミング法週間（←だからそんな言葉はない）

一日おきにした方がいいのかな、とか

毎日した方がいいのかな、とか

まぁ色々考えながら過ごしましたが

どんな結果が出ることやら

希望は叶う

目標は達成される

だから日常は考えすぎずに

これまで通りに過ごしていけたらと思ってます。笑

ではでは

#男性不妊　#タイミング法　#乏精症　#不妊治療

精子関連の日数

読んでくれてる皆さん、こんにちは

お題目の「精子関連の日数」について

よくわからんなぁと思いましたので

その悩みをつらつらと…

精巣が精子で満タンになるまで　→　3日くらい

精子が作られるまで　→　74日くらい

ネットで調べてたらこんな数字が出てきたのですが

例えばですよ

私は

1月17日に最初の精液検査をして

2月17日に二度目の精液検査をしました

つまり漢方を飲み始めたり

不妊克服のために色々を始めてから30日くらいの

期間があったことになります

その効き目であったり、ダメージ軽減の方策は

精巣を満タンにするまでの3日間が勝負であるのか

74日前から勝負が始まっているのか、ということです

先日、二度目の検査で結果が悪化していたと書きましたが

勝負が74日前から始まっているのなら

既にダメージ負いまくりの精子が今回検査されたということになり

いや、精子ができてから、精巣にいくまでが勝負なんだよとなると

漢方等々はまるで効果なしということになってしまうんです

もちろん信じたいのは74日前から勝負は始まっている説ですが

たとえ3日前説であったとしても

結果を覆すべく、精進あるのみ

頭は悩ませながらも、体はしっかりできることを

やっていきたいと思います

それでも…

1月17日から74日後というと

4月の頭くらいの精子状態が気になるところですね。笑

希望は叶う！

目標は達成される！

ぶれずに進むぞー

ではでは

#男性不妊　#乏精子症　#不妊治療　#精子　#精液検査

漢方を飲むタイミング

読んでくれてる皆さん、こんにちは！

二度目の精液検査から早3日

ストレスを貯めないように溜めないようにと

そろりそろり…

と生きてまいりました。笑

最初の精液検査から１ヶ月

2020年に突入してから

わずか50日しか経ってないことに

驚かされます

乏精子症の判明ってのは

それくらいになんていうか…

世界を変えてしまいましたね

大げさでなく

さて、二度目の精液検査も悪かった私

漢方を飲むタイミングを変えてみることにしました

まぁそんなソッコー性の薬でもないだろうし

もうちょい様子を見るのも一つの選択肢だったんですが

チャレンジちゃれんじ

【今まで】

朝食後　…　60分後くらい

昼食後　…　30分後くらい

夕食後　…　60分後くらい

【現在】

朝食後　…　120分後くらい

昼食後　…　120分後くらい

夕食後　…　120分後くらい

なんで変えてみるのかっていうと

空腹時の方が漢方って効くんじゃないの？

って思ったからです

処方されたときは「一日三回、いつでもいいですよ」と言われたのですが

いつでもいいなら、変えても変えなくてもいいよねってわけで

変えてみることにしました

他にも色々と調べて

サプリメントも試していこうと思っています

読んでくれている皆さんで

おすすめのサプリがある方は

是非に教えてくださいませ

ということで

飲むサプリが決まったらまたここで書いていこうと思います

自分の記録用のためにもなりますしね

効果はきっとあるっていうか

飲まないよりはあるに決まってますわなー

目標を達成する、そのための一歩いっぽ

自分ひとりじゃ頑張れんけど

一人じゃないから頑張れる

希望を叶えるぞ！

ではでは

#男性不妊　#乏精子症　#不妊治療　#漢方　#不妊に効果のあるサプリ

二度目の精液検査～結果～

読んでくれてる皆さん、こんばんは

全国的に雪がチラホラな寒い二月…

体調お変わりないですか？

さてさて昨日行ってきた

二度目の精液検査の結果なんですが……

……

…………

なんとっ！！

前回より悪くなってました…

「体調悪かったりします？」とか聞かれて

「いえ、悪くないです」

「男性の場合は数値が上下しますから」なんて言われて

ションボリ

そんな甘くないよね

と頭で思いながらも、やはりショックは大きくて…

漢方効いてねーのかなー

有酸素運動は意味ねーのかなーとか

もう乏精子症であることは疑いようもないなーとか

そんなんをグルグルと考えてしまいました^^;

最初の診断から一ヶ月

少しずつ前進のつもりが、まさかの後退

んー、言葉にならんなぁ

妻にも、申し訳ないなぁ

でも

やれることをやっていくしかない

それだけは結果に左右されることなく存在する

今俺ができること、やるべきことなわけでして

ちょっとずつ切り替えて、また励んでいきたいと思います

負けてたまるかー

希望は叶う！

目標は達成する！

ですな！

ではでは。笑

#男性不妊　#乏精子症　#精液検査　#不妊治療

二度目の精液検査

読んでくれてる皆さんこんばんは！
多分だけど
読んでくれてる方ってのは
同じような悩みを抱えてたりするんかな、って
思ってます

私も色んな記事やらブログやら読んで
心落ち着かせましたからね
だって一人じゃ抱えきれんですし。笑

希望は叶う！
目標は達成する！
悩んでる全ての人が
そうなるべし！

……ってなわけで
明日、二度目の精液検査に行ってきます

一回目は禁欲期間4日
今回は禁欲期間3日
前回からちょうど1ヶ月が経過しました

その間、漢方飲んだり
有酸素運動増やしたり
金冷法してみたりとやってきましたが
その効果が出るといいなぁと
思っています

ビビりながら行ってきます。笑
頼むぞー、俺の金玉！笑

ではでは

#男性不妊 #不妊治療 #乏精子症 #精液検査

はじめたこと②

読んでくれてる皆さん、どもっ！

乏精子症が判明しているどうも僕です！

普段生きていく分には何も問題ないんだけど

その全てを否定してしまいたくなるような

ばかでかい現実

でも負けねーぞ！

希望を叶えたるぞ！

っつーわけで最近

ちょくちょく水泳に行くようになりました

有酸素運動　+　金冷法

Wの効果が一度に得られるとしたら

ラッキーだねぇ、なんて。笑

乏精子症が分かる前から

行きたいなぁと思っていたんですけど

ようやっと重い腰が上がりました

つまり、乏精子症克服トレーニングとしては

ついでなわけで…

あくまで口実なわけで…

んで始めたらですね、これが結構気持ちいい

もちろんゼハー、ゼハーとバテるんですけど

水の中を泳ぐという普段ない動きで

気持ちがかなりリフレッシュされている気がします

路上を走ったりもしてるんですが

水泳もいいですね

体にいいこと ＝ 妊活にもいいこと

そんな感じで続けていけたらと思っています

運動後はしっかり食事、しっかり休養

これも忘れないようにしなきゃですね^^

ではでは！

目標、達成するぞ～

#男性不妊　#乏精子症　#不妊治療　#水泳　#有酸素運動