ドンドコ ドン♪響け!潮騒の鼓動 第3回 陸中太鼓フェスティバルいよいよ本番当日淼今回もたくさんの太鼓の響きを感じられるしかも私の大好きな『本郷桜舞太鼓』に久々に会える仕事を忘れそうだわ(笑) 当日券まだありますみなさんぜひ
筋肉おつかれさん6キロほどのコースをウォーキングいたして参りました淼風があるからあまり汗はかかなかったけど筋肉はしっかり心地よく痛んでいます(笑) 帰宅してよく冷えたマンゴーをぺろりうま~ひと休みですそういえば今日は公園の草刈りをしていたようで鳥たちがやたら地面に降りてつついてる…そっか草を刈ると虫とか出てくるからね芋虫らしきものをくわえてるカラスを見てわかりました煜
半日終わり~録画しといた番組を見ながらごろごろ~お弁当のおかずの残りをつまんではごろごろ~うとうと…午前中終了(笑) たっぷり休みました淲お昼はラーメンを食べたくなったからインスタントラーメンを汗がじんわり溿最近『夏冷え』に悩まされてる私エアコンと冷たい飲食物に胃もやられ暑いんだもん湜冷たいのほしくなっちゃいますよねでも風が涼しくなってきたからね溿胃を労る食生活を心がけなきゃ淼 さて午後は準備してでかけなきゃ煜