おはようございます＼(^o^)／
早起きです私。
というか寝てません(笑)
今日は8:30頃家出て
川口に行ってきます。
3時間か4時間働いてきます。
そうそう、昨日ね、
ちーちゃんと話してて
本当に痩せる！って誓いました。
目標立てました。
介護計画に基づいて。(笑)
最終目標：ちーちゃんと並んで
歩けるようにする
長期目標：冬服を貰って着れるようにする
成人式までに痩せる
短期目標：8月終わりの旅行までに
少しでも痩せる
具体的内容：電話をしてる時は歩く
野菜をしっかり摂る
間食をしない
辛いものを食べるよう心掛ける
これが私の目標！
介護計画参考にしてるの。(笑)
無謀かもしれないけど、
ちーちゃんも協力してくれるし
ちーちゃんのぱぱままにも
宣言したからにはやります！
頑張ります本当に！！
とりあえずは短期目標で
猶予は1ヶ月。
皆でお風呂入るから少しでも
綺麗になりたいですはい。
毎日ご飯写メって載せて
経過を報告します。
その方が意識できるもんっ。
頑張ろ。
また更新します。
皆さんこのネタわかりますか？(笑)
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