更年期ってなんでしょう⁉️
更年期はタチの悪い反抗期👎
一年前は寝てばかり
どうしようもない感情と身体の不調
周りの反応など
ボチボチ書いて行こうと思います
更年期って、本人がもちろん辛い
どの病気もそうだけど、周りも辛い
家族や友人、職場で辛そうにしてる人
いませんか？
人それぞれなので、自分に合った解決法を見つけるサポートが必要だと思う！
時期が長いか短いかもそれぞれ‥
でもね、反抗期は終わる！必ず‼︎
３つ目の病院に治療中ですが
共通していたこと
😊身体温める😊
父の三回忌が終わりホッとしていて
4月ぐらいから書いていけたらな🤔
飛行機も大丈夫でしたが🙆♀️
帰ってきて家でつまずいて鼻を負傷👃⚡️
めまいではありません❗️耳鳴りは時々
あるものの‥😞
筋力が落ちてしまい足腰弱っています😥
老後に向かって、歩こう👣
ゆっくりで良いと言い聞かせ👂
歩こう👟
歩歩歩👟👟👟
ぽぽぽ😊😢😬