谷間をウォーキング

日も短くなり、どんよ～りとした日が続いていますね。今朝BBCのローカル天気予報で「Variable Cloudsな毎日になるでしょう」と言っていました。言葉通りな重たーーーい雲に覆われたどんよりなお天気です。Variable Cloudsなんて表現あるんですね。イギリスにピッタリw


さて、我が家から10分ほど歩くと、ちょっとした谷間?のような渓谷のような所があります。その谷間は小川沿いがウォーキング出来るようになっているので、天気が良かったとある日にウォーキングしてきました。

こんな道を歩いていくと、、、

谷間に到着！紅葉も綺麗ですね。もう落ち葉になっているのもあります。

こんな谷間です。これは渓谷ではなく、谷間でいいのでしょうか。地名に「Valley」が付いているので谷間とも渓谷とも表現出来ますよね。

自分がイメージする渓谷はもっと深い谷になっているところなので『谷間』ということにしましょう。ワンちゃん連れの方や乗馬でお散歩されている方もいらっしゃいました。歩くといい気持ちです。



この写真の方、わんちゃんを4匹連れてお散歩されてました。

お話したら「お散歩をさせるというお仕事」をしているそうです。もう一人のスタッフの方もわんちゃんを連れてて、その方は6匹もお散歩されてました。6匹をコントロールするのって難しそう～。

谷間沿いを歩いていくと、池のある公園に到着します。池の水面に紅葉が映っていて綺麗ですね～。朝晩は本当に寒くなってきましたが紅葉はピークで良い時期です。
計50分ほどウォーキングしました。どれくらい歩いたのかな？と思いネットで調べてみたら普通のスピードだと5-6kmだそうです。わたしはちんたら景色を見ながらゆっくり歩いていたので4kmくらいでしょうか。有酸素運動にはなったかな☆

普段はジムで運動することが多いのでたまには外でウォーキングも良いものですね♪