2016/06/15今日はプチ断食の日。朝はヨーグルトにゆで卵昼はザバスのプロテイン夜はお酒にするめこれが断食といえるかどうかはわかりませんがジム通いを始めて4か月こんなに頑張ってるのに筋肉ってなかなかつかないっでもここで諦めずに一年のスパンで鍛えようと決意ビフォーアフターお楽しみにっcoquille《コキーユ》新作商品のご案内です♡オウムガイのシェルポット【25センチ】8400円パールオウムガイのシェルポット【20センチ】7600円サザナミガイのシェルポット【25センチ】4200円希少な貝やシェルばかりです♡