ドラマ はつ恋 NHK

にハマっていて、今日はものすごく楽しみにしてたのに、台風のせいで延期っす。今日一日のワクワク感はなんだったのだろう？

昨日の胸トレ

インクラインベンチ130×10、8、120×10、8

マシン4セット

インクラインダンベルフライ3セット

フィニッシュ…



iPhoneからの投稿