昨日のトレ

イヤー、参った。昨日は二種目めにバーベルロウをもってきましたが、その最中の50㎏の時に、屁が出ましたよ。後ろのババアはビックリしてたなあ～。けっこう甲高い音で響いたから、けっこうみんなに聞こえたんじゃないかと。まあ、全然恥ずかしくないから、そのまま続けてやりましたが。まあウンコ漏らすよりましか…

ラットプルナロウ4セット

バーベルロウ6セット

ラットプル2種目4セット

リアレイズ4セット

フィニッシュ。

デビュー当時のフィルフィースのDVD見ましたけど、小さいすね。


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