来年の授業料のことがあるから、Wワーク始めました。
まず最初に、デイケアに決めました。
どんなんものかいまいちわからず、あまりリスクの高くない仕事に就きたいなと思って。
2回出勤しましたが、運動メインの老人ホームみたいなところでした。
ご飯は昼食200円。調理場で作ってくれる手作りごはん。おいしいです。
おやつはクッキー2枚とか案外質素。
一日かけて、体操、岩盤浴みたいな足浴。平行棒。エアロバイク。入浴とかレクとか・・・
高齢者は元気ですわ。このメニューに一日見学兼参加しただけで、私はへとへとでした。
そういえば、背中のはり感と肩こりが少しよくなっているかも・・
ご飯前の口腔体操は効果あります。
ムセほぼゼロ。
ここに定年後の看護師がパートで働いているけど、自分も健康になったと喜んでました。
そうなるかもね。
認知症のひとの生活に中における認知行動障害が見えた場面がありました。
オセロは難しいんです。
ひとつ課題を自分で考えて、働くのもいいかもしれないですね。
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勉強がてら 少し働きます。


