くんじろうの糖尿苦戦記。

くんじろうのゆるめの糖尿苦戦記。

今朝は北田辺駅前「cafe abby」さんでモーニングコーヒー。トースト、サラダ、ヨーグルト。コーヒーはブラック。ざこばさんの「お別れの会」で頂いたざこばさん刻印入りの瓦煎餅をおまつに。先週の歩数平均で6000歩、上った階段8階分。

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