朝型美人塾を主宰、
セミナープロデュースをされている
堀内瑠美さんが企画されたリトリート
2日目の朝は7時15分に集合ということで、
いつもよりやや早起き😆
そしたらなんと日の出が🌅
美しすぎる〜
芝生を裸足で歩いたり
アーシングです☺️
その後、
私がベリーダンスのストレッチを
空の下でさせてもらって
これまた最高にきもちいい✨
そのあと、クリスタルボウルを聴きながら
瞑想タイム🧘♀️
幸せすぎる〜✨
その方が、オラクルカードも持ってきていて
私も引きました
こちらはルイーズヘイさんのカード。
私も持ってます✨
はい、わたし、
自分を信じてませんね🥺
ううう、お見通しです。。
13チャクラのオラクルカードというのもあって
初めて引きました。
こちらのメッセージもぐうの根が出ない
🌱正しさよりも私の意見が大切。
🌱声に出すこと。
🌱新しい人生の始まり
🌱壁に突き当たっても道はあります
あーー！！
そらが青い🩵
すてきだ‼️
そして朝食です
・ケール（お米代わりにどうぞとのこと😍）
・いろいろきのこのパイナップルマリネ
・えびとパプリカのクミン風味
・ゴーヤのサブジ
・レンズ豆のサラダ
・自家製 豆ピクルスとゆでたまご
・紅芋豆乳ポタージュ
自然に囲まれてはいるのだけど
施設にあるものは
新しいものがいっぱいあったりします✨
洗面所の鏡。
光ってて素敵✨
一戸建て住宅だと洗面所が残念なことがあって、
これなら素敵💕
あと、手をかざすだけで捨てられるゴミ箱
これもいいなあって思った☺️
そして、炭酸が作れる装置！
これもいいなあ😍
夏は炭酸が飲みたいなって思うものね✨
充実の朝☀️です
