私の悩み・・・
結構お腹にガスが溜まりやすいことで、
時々お腹が痛くなることも・・・
毎朝ギリシャヨーグルトを食べるようにしていても、
そんなに改善の兆しが見えず
この度、酪酸菌2,000万個（２カプセル中）
また、乳酸菌、食物繊維、ビフィズス菌など
豊富に配合のマイビオをお試しさせていただきました
１箱におよそ３０日分の３０包みが入っていて、
取り出しやすく
飲みやすいのが良いですね
１包に２カプセル入り。
お水と一緒に飲みます
飲みやすく、忙しくて朝ヨーグルトを食べ損ねても、
お昼に職場で飲んで菌活を継続しやすい点が嬉しいです！
また、気になっていたガスですが、
ここのところ、そんなに溜まらなくなったかなと感じます。
やっぱり腸内環境を良好にすると、
ガスの発生も変わってくるのかしら。
継続が大切なので、これからも菌活続けたいと思います