肩こりや腰痛に代表される慢性痛の原因として、姿勢の悪さ、運動不足、身体の硬さなどがあります。
では逆に、姿勢が良く、適度に運動をしていて、身体も柔らかければ肩こりや腰痛になることはないのでしょうか？
可能性は低くなるでしょうが、それでも痛くなることはあります。
今回は、そういうケースをご紹介したいと思います。
日野市からご来店の20代女性。
このかたは長年、肩こりと腰痛に悩まされてきました。
特に仕事が忙しいわけではなく、趣味でヨガを続けているのに、どうして痛くなるのか思い当たることがないとのことです。
確かに姿勢も悪くはなく、ヨガをされているだけあって、身体もとても柔らかいです。
それなのに、どうして肩こりや腰痛になってしまうのでしょう。
本人が思っている以上に仕事の負担がある？
（それもあるかもしれません）
急に体重が増えた？
（とても健康的な体形です）
病気？
（それもないそうです。）
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