カルド新宿@クニスタイル加圧トレーナーがお送りします。
今回は2点お話があります。
1つ目は、カルド新宿では「LATTE BASE」という希釈用のコーヒーが無料で手に入ります。
本日入荷していて、700本以上店舗に届いたそうですが、やはり無料は強いということで、前回はすぐになくなったそうです。
もし、ホットヨガに興味があれば、先着順で1本で約10杯分になるBOSSのコーヒーが手に入ります。
先着順ということもあり、告知なく、なくなる可能性がありますのでご了承ください。
ちなみに無糖と甘さ控えめの2本が手に入ります。
2つ目が加圧モニターの報告です。
本日はTRXというツールを使った体幹が短時間でかなり鍛えられるエクササイズを紹介していきます。
（腕が真っ赤なのは日焼けではなく、加圧によって負荷がかかっているためです。）
こちらは脇を締めて肩甲骨を寄せていくことで、背中の筋肉を鍛えています。
こちらは胸のトレーニングです。
かなり追い込まれながら頑張っていたお客様が素晴らしかったです。
LATTE BASEをいただいちゃうぜーという方は、カルド新宿HPにお問い合わせください。
（体験などを受けないとLATTE BASEはもらえないはずです。）