皆さん、お早うございます。
今日の気温は、25度超えているでしょうネ。明日は、大分トリニータ☓愛媛戦、明後日は、トレーニングマッチで大分☓熊本戦、２日連続で応援に行きます！！。
さて、高齢者マラソン大会が９月に開催されます。大分県主催で県内在住のマラソンランナーが3000mを競います。
年代別で県内2位ですが、今年は、優勝を目標に頑張ります！！。3000mを14分以内で走れれば、優勝の可能性があると思います。
高齢とともに筋力が落ちていますので、坂道ダッシュなど取り入れながら頑張りたいと思います！！。