皆さん、お早うございます。
朝からマラソン🏃日和の良いお天気です。残念ながら今日と明日は、仕事です。
明後日の6日、ボランティアガイドの皆さんと別府 石垣原の古戦場跡へ研修に行って来ます。
関ケ原の戦いの前哨戦として捉えられています。戦いは、１６００年9月１３日〜14日に別府 石垣原で東軍 黒田官兵衛軍と細川忠興軍☓西軍 大分義統軍の戦いです。兵の数で上回る東軍が勝利します。
研修先は、東軍の本陣跡の別府市実相寺(明豊高校野球部グランド)付近と西軍の本陣跡の別府市立石(杉乃井ホテル付近)と大友の武将 吉弘統幸を祀っている吉弘神社です。
コロナ禍、研修は、控えていましたので、今回久しぶりの研修を楽しみにしています。
さて、昨日のマラソン🏃練習は、総合運動場のトラックでジョック後、170m☓5本＋333.3m☓1本(1:14)でした。久しぶりのスピード練習は、効果があった感じです！！。