食事の大切さ

今日、お弁当作って夜学童の会合へ

娘は習い事終わってから学童に来るため夕飯はお弁当に。

朝残りのご飯にふりかけかけて

色々買ったお惣菜と卵焼き的なもの詰め

デザートも持って学童へ

習い事が終わってから何人か合流してだったんですが、会合終わってから家でご飯の子

うちのようにお弁当持っての子

そんな中パンとじゃがりこだけの子が。。。

家でも食べるのかなと思いつつ。。。

炭水化物と油

どこに栄養的なものが⁉️と思いつつ。。

しかも小さいパンが何個か入って一袋のパン。

おかずパンでもなんでもない。

血糖値爆上がりじゃない⁉️

そしたら娘。

『おかず取られて、ご飯も食べられた』と

『パン一個あげるから交換』

とほぼ一方的に

こりゃ家帰っても夕飯ないパターンだな

で、デザートでバームクーヘン持って行ったんですが大きいのを一口サイズに切ってジップロックに数個入れたバームクーヘン。それも交換の中に入れられたらしく

『じゃがりこもらった』と娘から事後報告

無理矢理⁉️パン食べさせられたせいか

ご飯少し残してました。

その後、娘に

『お弁当美味しそうだね』って言われたーって家に帰ってから教えてもらって

残りものとお惣菜の詰め合わせだけど。。。⁉️

って言ってしまった私。

しかもその子に言われるの2回目

普段どんな弁当持って来てるんだよ❓

冷凍食品のフルコースのお弁当が美味しそうって

ありがたい。

きっとそういう家は普段からパンだけの食事とかなんだろう。

うちは朝から色々食べてる。。。基本ご飯だし

オカズは不可欠

うちの食費の半分くらいで生活してるんじゃないかな。。。うちが多いだけか❓

だとしても成長期の子供たち。

パンとじゃがりこじゃ体づくりは出来ません‼️