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KUNIの熱くダンスを愛するブログ

ベリーダンスインストラクター、ベリーダンサーとして活動する私が想っていることを書いています。
その他、出演情報や、レッスンのことなど!!

ダンサーズトレーニング徹底で機能改善!表現と見映えを身体の内側から底上げコース

 

振り付けがサマにならないそこのあなた!即興でパニックを起こすのは緊張するから。と思っているそこのあなた!

コンビネーションは知っているのに、なんだかヘボい動きになって練習で凹み過ぎる!

もっと身体を使えたら、もっと私は踊れるようになるはず!

 

そうなんです。

もっと身体を使えたらと、分かってはいるのに、具体的にどうしたら良いのか分からないのは、何故か?

 

どのくらい力をかけたら良いか?どこの筋肉を使った時に、どの反応が起こるのが正解なのか?

ここが分からないと、永遠に、上っ面だけのダンスになってもそれが当たり前です。

プロダンサーはこれを知っていても、全てを教わることは気の遠くなる時間が必要。

 

私も気の遠くなる時間を費やしてきました!

そんな私の身体、触ってみたくないですか?

 

これが可能になるのが、対面レッスンです。

今までダンサーズトレーニング動画を実践してくれていた方に限定して、対面でより具体的に指導するコースを開きます。

 

このクラスでは、対面で足のポジションを修正し、力の抜ける瞬間を見極め、ナチュラルかつ洗練されたムーブメントを可能にします。

もちろん、さらっと流すような簡単なレッスンはしません!

一つのことをしつこく、甘えを許さず、それでいて楽しめる方法を小出しにしながら絶対に参加してよかった!と心と体が叫ぶ3ヶ月後にしたいと考えています。

 

このクラスで受け取れる価値は、今後のダンスライフの進化に必要不可欠なメソッドの解析ができるようになることです。

 

その為、もう普通に踊ることや適当に流して練習したままステージに立つような気軽な向き合い方は出来なくなるかもしれません。

 

目も肥えると思います。だからこそ、自分の練習にわけも分からず凹む日々とはさよならできると思いませんか?

 

私は確信しています。このクラスにコミットしたくなるような人は、すでにそんな自分とさよならしたい人。

 

2024年の締めくくりに相応しく、終わりよければすべてよし!よし!!2025年のダンスライフが楽しみ!どんなテクニックも振り付けもドーンと来い!というメンタルにして一緒に締めくくりましょう!

 

 お申し込みは、

9/30  20:00〜


◾️ダンサーズトレーニング徹底で機能改善!表現と見映えを身体の内側から底上げコース

 

◾️スケジュール(全8回)

20:00〜21:20

10/16,23,30

11/6,27

12/4,11,18

 

◾️場所:中野ガーデンスタジオ

 

◾️料金

24000円(事前振り込み)

 

◾️参加条件:

ダンサーズトレーニング動画を購入し練習している方

コミットしたくてたまらない方

激アツな上層思考と目標の為に一緒に頑張れる仲間との活動が大好きな方

 

経験年数3年以上

 

◾️規約:

交通状況の乱れにより50%の参加が困難となる場合、台風や地震などの災害の際や、緊急事態宣言の際にはレッスンが休講になる場合があります。レッスンが休講になった場合には補講日を設けます。また補講が不可能となった場合には残金を返金対応いたします。

レッスンでは動画撮影を行い、一部をInstagramやSNSにアップする可能性があります。撮影不可の方は参加をご遠慮ください。

ダブルスクールは禁止ではありませんが、他の先生や所属先に内緒にして欲しいという要望には対応いたしません。

オープンチャットでコミュニケーションやフィードバックを行いますが、個人的な質問や公式ラインでの質問にはお答え出来ません。

体調不良や怪我など、一切の責任を負いかねます。身体的な理由で心配がある場合にはレッスンの前に申し出てください。

レッスンの遅刻や欠席は出来るだけご報告ください。

講師がレッスン継続不可と判断した場合にはクラスの途中でも退会していく場合があります。

・無断での欠席、遅刻、早退が連続した場合。

・反応なし、積極的なアウトプットが出来ない場合。

・迷惑行為(講師への付き纏い、講師の指示に従えずレッスンの進行に悪影響を及ぼす、他のレッスン参加者への誹謗中傷、勧誘行為)が発覚した場合。

 


ショーやステージで踊っているダンサーを見て、途端にやる気がみなぎって次の日スタジオで爆踊りしちゃった🔥


そんな経験をされた事はありますか?


私は幾度となくこの経験をして来て、その度に自分の踊りに良い影響を与えるのは、ガムシャラな練習だけでは無く、ダンサーのエネルギーに触れる事も一つの大きな要因だと思っています😊


そして実は私の場合は、ステージに立つ前にどんな練習を積んできたのか?と想像にワクワクドキドキする発表を見た時、特に感じる事で【プロジェクト感】がある発表会みたいな空気が大興奮します!

『生徒さんの踊る姿を見ても特に勉強にはならないから、プロのショーを観に行くわ!』

なんて思っていたらとてももったいない!!!

何故なら、プロはショーがもはやルーティン、日常。

反して、ハフラや発表会と言うのは、プロのショーよりも、もしかしたら機会に対して貴重な機会と重要に考えて取り組む人が本当に多いからです!!!

私はこの事をオーガナイズをするようになってから本当に感じています。だから、私も参加してくれるダンサーの頑張りから自分の活力にも出来てきました。

そして、貴重なステージと言うのは色々な感情が溢れて来るものです。

一つのステージが終わったら

達成感に満ち溢れて嬉し涙を流す姿
もっとやれたと悔しくて涙を流す姿

そのどちらも見て来ました。

そのどちらも尊くて、ショーでは感じられないものでもあるから、ハフラを企画する度にもっと多くの方にこの光景を見て欲しいと思っています✨



『成長を見届ける事が楽しみ』
『初めて見たけど、こんなに感動するなんて思ってみなくてびっくりした!』

これらは、ダンサーではなく一般のお客様からのお声です。このハフラは特別、と言って毎回この予約の為にスケジュールを抑える方もいるくらい‼️

何故だと思いますか?

このハフラに出演される方は、

✅目標を持って頑張りたい
✅刺激のある環境に身を置きたい
✅ダンスライフに革命を起こしたい
✅自分の壁を越えていきたい
✅新たなチャレンジがしたい
✅成長し続けたい
✅何度も出て病みつき❤️
な人たちです。

頑張り続ける人は輝いています。

このハフラでは、そんな素敵な方達の生のステージを堪能出来ます。

先にも伝えた通り【頑張る人が美しいから】そして美しさだけではなく、エネルギーを頂く事で元気になり、モチベーションも上がるハフラなんです❤️‍🔥
ぜひ、共に熱いステージを見届けてみませんか😊❤️‍🔥


きっとこのハフラを見たら、感化されて練習にも熱が入り、私にももっと出来る気がしてくる!!!とメラメラと燃えてくること、間違いなし!ですよ。



【燃えるハフラvol.5】

■10/14(祝月)
12:30 〜開場/13:00〜スタート
(15:30終了予定)

■場所:シルクロードカフェ(錦糸町北口)
■料金:2500円

■お申し込み方法
9/1(日)20:00〜観覧者募集をスタートします。
お申し込みフォームからお願い致します。


※複数人のお申し込みの際、お申し込みされた代表者様が同行者様に伝達をお願い致します。
※一度ご入金された観覧料は、キャンセルの場合返金いたしかねます。
※お振込みの際はお申し込みのお名前でお振込みをお願いいたします。名前が一致しない場合には確認が遅くなる場合があります。
※ネットバンキングをご利用の場合、振込みから反映は各銀行口座により速度が異なるので、入金確認はお申込みから翌日以降となります。併せてご了承の程宜しくお願い致します。
※フライング申し込みの際、順番は一番最後になる場合があります。



気にはなっているけど、「自分なんかが参加して良いのだろうか?」と言う不安、この配信を見たら安心してもらえると思い緊急で配信をしています!

絶対に出たいと思ったら迷うことなく踏み出して欲しいけど、自分の心に真っ直ぐに迷いは少しでも取り除いて向き合って欲しいから、良く頂く質問をまとめて答えます!


私も、メンタルトレーニングをやっていて、心を扱う時には、必ず気にしていること。

それは、

 

やらない理由を連ねるなら、それはまだ時期じゃない。

 

やれそうだけど、勇気がないときは少しのハードルを乗り越える勇気は誰かの背中を押す言葉。

 

 

これを読んで、「私はどっちだろう?」と考える事ができますよ!

 



Q,1 まだ未熟な私が参加しても大丈夫ですか?


A:未熟な自分を乗り越えたい!と思うなら絶対にオススメです。理由は、同じように自分のことについて自信がないけど乗り越えようとする仲間が多数参加する環境は貴重だから!萎縮するより、吸収して未来の自分を作りたい!と言う方にぴったりの環境です。


Q,2 KUNIさんのレッスンはどのくらい受けたら良いですか?


A:私のレッスンの受講の義務はありません!自作の振り付けでも多作の振り付けでも可能です。フィードバックは、私がしますが、いつもの講師やコンペのフィードバックよりも数倍濃い的確なフィードバックを求める方に毎回「涙が出ました」と言って頂ける内容を提供します!


Q,3 事前に何か準備することはありますか?


A:2回のグループコンサルでメンタルトレーニングを行います。2時間の中に、交流とWSを含む内容で、ZOOMで行います。
スマホやタブレットからでも参加できますが、PCがベストです。ZOOMで参加できるよう、通信環境の良いお部屋で受けて頂くことをお勧めします。また、日程が合わない場合には、録画受講ができます。


Q,4 ダンス歴が短いので、周りの上手な人ばかりだと緊張してしまうのでどうしたら良いでしょうか?


A:それを経験すると言うことは、自分がより早くその「周りの上手い人」になれる未来に近づくと言うことです。私自身、ずっと安心の環境でやって来たら、今のようなダンサーにはなれていません。時には、自分が震えるくらいの刺激ある環境に身を置いて学び、謙虚な気持ちや他者へのリスペクトを感じる経験をすることが新たな感性への出会いとなります!そんな出会いができる場所は、コンペ以外ではあまりありませんので、いかがでしょうか?


Q,5 早割期間の間に枠が埋まることはありますか?


A:先着順なので、申し込みのタイミングで埋まる可能性はあります。入金の期限内に確認できない場合には他の方に権利を譲ります。
また、早割期間内に枠を確保して、未入金のまま連絡無しにキャンセルされた場合は、迷惑行為として今後の出場権はなくなる場合がありますので、大切な1枠と考え、しっかりと考えた上でのお申し込みをお願いいたします。



詳細はこちらをご覧下さい。

 

 

お申し込みは8/15(木)の20:00~ 先着順となります。

・メンタルトレーニングが出来るグルコン
・プロのメンタルトレーナーが指導するイメージリハーサル
・海外国内優勝歴がある講師からのスペシャルなフィードバック

 


が全て詰まった特別なハフラ。プロのメンタルトレーナーが2ヶ月伴走します。