5月から始めたメンタルトレーニング、今日ははじめての大きなチャレンジであり、目標でもあったメンタルトレーナー検定3級を受験していました。
一つの通過点であり、この2か月の成果を試すチャンスでもあり、私にとってはじめの一歩になる1日となりました。
ここで学んだことは、私のベリーダンス講師としての振り返りも含んでいて、今までの反省点がわかるものでした。
なんとなく、成功したもの。
なんとなく、失敗したもの。
ちゃんと考えて実践していたもので成功したもの。
ちゃんと考えて実践して失敗したもの。
は、大きく違うんだなと改めて考えました！
学びは宝であり、これからの人生を豊かにする為の大切な時間となる気がします。
それに、私は講師である以上、生徒さんをより良く導きたい！今まで自分の経験則から導いていた指導法は当たりもあればハズレもありました。
でも、ここからは正解を相手を見てコントロール出来るちゃんとした講師になっていきたい！
熱血とか、熱さは揺るがないけれど
やり方や指導は冷静さを保ち目の前にいる生徒さんに寄り添う形で、皆さんの目標達成の力になれたらいいなと思っています。
メンタルコントロールの勉強は果てしなく、終わることはありません！そして終えてはいけない！
だって楽しいから！
人が変わる瞬間に立ち会えるということは、何よりの喜びであり自分を活かす素敵な瞬間であると思います。
人を変える指導をする前に
まずは自分が、今日は変わりました。
自分の考え方、使命に気づくこと、など学びの中で自分自身が変化しています。
色んな経験が今に繋がって、楽しいことも悔しいことも全部がこの瞬間の為にあった！
と思えることに敏感になれる自分でもありたいと思います。
まず、今日学んだことの中で一番はじめに実践したことは
人により良く接する為には自分を大切に扱うことが大切。
いつもは、適当な食事も
検定が終わって
ちゃんとした食事を摂りました🍽
特別とかではない普通の食事も摂り方を変えて大切に食と向き合うことが出来た。
こうして一つ一つ目標をクリアします。
簡単に出来るものだとしても、変化させた行動を褒めます！
その積み重ねが大切な自分の人生を、より良く演出出来る。
これから先もっと大変な学びや検定もあるけど、頑張っていきます！
合格通知、早く来ないかなぁ😃
合格してるといいなぁ😆🙏
もう合格のことしか考えません。
落ちたら、また受ければいい！勉強した時間は一つも無駄にはならないし、その瞬間輝いていたことは自分が一番良く分かってます！
だから、悔いなし！！
応援してくださった皆様🧡ありがとうございました！