踊ることの根本を見直すこのレッスン！ぜひ興味のある方はお越し下さい！
前回人気だったウォーキングとヘアトスは再びレクチャーさせて頂きます！
またターンは、今回ちょっと応用編のターンを練習します。
さらに初のベールワーク！
スケジュールは以下となります。
12/4 20:00〜21:40
「How to ウォーキング」
音楽に合わせて歩くだけ、リズムを取りながら歩く、ヒップワークしながら歩く。
これが意外と難しい！！音楽を聞こうとすると身体はぎこちなくなり、リズムを取ってるつもりでもどんどん速くなる。など基礎の一番大切な歩くことがダンスになると途端に出来なくなることはダンスのレッスンでよくあること。
それもそのはず、日常生活で歩くのと、ダンスで歩くのとでは使う筋肉が違いますからね！ダンサーの足は○○○○から生えてるのです！
その秘密を知り、よりカッコよく歩いてみましょう！ロマンティックポップスやバラディなどでしっとりと歩くことが出来れば脱素人感にも効果大です！
12/11 20:00〜21:40
「How to ヘアトス&ヘッドロール」
振付で入っているヘアトスやヘッドロールをカッコよくやってみたい！だけど練習で首を痛めてしまう。
これも本当に良く聞く悩みです。
首を回すと思いきや、ヘアを回すためには首は脱力が必要です。では、その分どの部分の原動力に頼ったら良いのでしょう？
また、もし首を痛めてしまった時に効果的なストレッチもお伝えします。
ゆっくりとヘアの流れをイメージしながらレクチャーしていきます！
12/18 20:00〜21:40
「How to ターン&コンビネーション」
ターンのWSで応用編の回に入っているバレルターンを徹底解剖！
視界が定まらずおかしなところに進んでしまうなど、良くあることと思います。
このターンは、身体自体を回転させながら進めていく方法を使うので効果的なストレッチも紹介しましょう。
また背中や胸を開いたりするので、肩甲骨が硬いと悩んでいる方にもお勧めです。
ターンもコンビネーションで練習して慣れていきましょう！
12/25 20:00〜21:40
「How to ベールワーク」
ベールが踊るはずが自分でいっぱいいっぱいで、ベールが絡まりついてしまう！
ベールとお友達になるを越えて仲良しになり過ぎて離れられなくなるダンサーさんは是非受けてみて下さい。
私のベールワークでは、あくまでも主役はベール！こんなにも身体を使うなんて！！と驚きの連続かもしれません。
でも、キチンと身体が使えていると、ベールは生きたように踊り出し音楽と融合し、作品に華を添えます。
ベールの業師になってみませんか？
各3000円
4回コース 10000円
全クラス単発受講可能ですが、4回コースの受講者を優先しますので、空きがない場合は希望のクラスの受講は難しい場合もあります。
お申し込みは、
kunimasa925@gmail.com
までお願い致します。
ご予約の際は事前振り込みとなります。振り込み完了後、予約完了となります。
