フットケアに

今日は　かかりつけ糖尿病内科の

フットケア外来の日

先月は　診察とフットケア外来

同日予約が取れなかった為

今日は私だけだから

運動がてら歩いて行って来た〜

良いお天気で

良かった

靴擦れが

中々治らないけど

大丈夫そう

今回も足

問題なく✌️

最近

🛀で　フットケアサボる日も

あるけど　バレなかったような、、

多分ね

たまには

のんびり入浴する

そんな

リラックスな

心地良さ覚えたから

完璧じゃなくって

良い自分を認めれるようになった