牡蠣とキムチと豆腐の卵とじ【牡蠣とキムチと豆腐の卵とじ】寒くて乾燥してて、お肌がかゆい🤣冷え性で手足が痺れる😭そんな時におすすめ!これで体ぽっかっぽか♫牡蠣とキムチの旨味をとろーり卵で包んで🥰牡蠣の下ごしらえだけちょっと丁寧にすれば、あとは簡単です!フーフーしながら熱々を召し上がれ!レシピ動画はこちらから!冷え性の方に!これで体ぽっかっぽか♫【牡蛎キムチ豆腐の卵とじ】麻木久仁子の温活薬膳陰と陽のバランスをしっかり整えてくれる温活鍋をご紹介します。牡蛎とお豆腐は体に潤いを与えてくれる陰の食材。冬の乾燥から皮膚を守ってくれます。そしてニラとにんにく、キムチは体を温めてくれる陽の食材。その全部をまとめてくれるのが卵。パーフェクトな温活鍋です。ポイントは下記の下処理。これをしっかりやったら後は材料を切っ...youtu.be
冷え性の方に!これで体ぽっかっぽか♫【牡蛎キムチ豆腐の卵とじ】麻木久仁子の温活薬膳陰と陽のバランスをしっかり整えてくれる温活鍋をご紹介します。牡蛎とお豆腐は体に潤いを与えてくれる陰の食材。冬の乾燥から皮膚を守ってくれます。そしてニラとにんにく、キムチは体を温めてくれる陽の食材。その全部をまとめてくれるのが卵。パーフェクトな温活鍋です。ポイントは下記の下処理。これをしっかりやったら後は材料を切っ...youtu.be