TBS05:00-06:50レコ大ナビ
AKB48 STU48 欅坂46
乃木坂46
フジTV05:25-5:55富士山
女子駅伝欅の時代
西村菜那子
チバテレビ08:00-08:30
AKB48チーム8のKANTO白書
ファミリー劇場09:00-09:30
AKB48ネ申テレビS29#12
番組休み
とちぎTV09:15-09:20
恋とち本田仁美番組休
ファミリー劇場09:30-10:00
STU48イ申テレビS3#12
番組休み
NHKBSP09:30-10:00
AKB48SHOW番組休み
フジTV系09:50-12:40
富士山女子駅伝
西村菜那子
フジTV系10:00-11:15ワイ
ドナショー指原莉乃フテイキ
TBS10:00-11:25サンデージ
ャポン須田亜香里フテイキ
Eテレ10:00-10:30将棋フォー
カス伊藤かりん番組休み
テレビ東京11:00-11:25
石田純一のサンデーゴルフ
山内鈴蘭番組休み
フジテレビ系 11:15-11:45
ミライモンスター 横山由依
高橋朱里番組休み
関西テレビ11:45-11:50
EVERGREEN須田亜香里
番組休み
TV新広島11:45-11:50
STU48瀬戸7のよ~いDON
!!!!!!! 甲斐心愛
瀧野由美子 藤原あずさ
三島遥香 森下舞羽
信濃宙花 溝口亜以子
番組休み
チバテレビ12:30-13:00
AKB48チーム8のKANTO白書
福岡放送14:00-15:55
今くら指原莉乃
テレビ新潟14:00-15:55
池の水抜く大家志津香
新潟総合TV14:00-14:55
そこんトコロ松村沙友理
TBS系17:30-23:00レコ大!
AKB48 STU48 欅坂46
乃木坂46
ラジオ関西17:30-17:50
ジョーとダレカのガールズトーク
城恵理子 堀_詩音
KRY山口HR 17:30-18:00
STU48のちりめんパーティー
QR18:00-18:30乃木坂46
の伊藤かりん 樋口日奈
佐々木琴子
北海道HR18:00-18:30
乃木坂46の「の」
MX2TV19:00-19:55.食育
の甲子園 服部有菜
長久玲奈 永野芹佳
新潟HR19:00-19:30
乃木坂46の「の」
ファミリー劇場20:00-20:30
AKB48ネ申テレビS21#17
NHKラジオD1・20:05-20:55
らじらサンデ-番組休・1/6
星野みなみ 伊藤かりん
ファミリー劇場20:30-21:00
STU48イ申テレビS2#9
FM愛知20:30-21:00もっ
と!わたしのすきなこと
SKE48
KBSR20:30-21:00 GIONラ
ジオ NMB48の放課後ニュース
NMB48
北陸放送R21:00-21:30
乃木坂46の「の」
NHKRD1・21:05-21:55/22
:10-23:00ラジラ-番休1/6
星野みなみ 梅澤美波
青森HR21:30-22:00
山形HR21:30-22:00
乃木坂46の「の」
チバテレビ22:00-23:00
AKB48チーム8のKANTO白書
秋田HR22:00-22:30
乃木坂46の「の」
NHKBSP22:50-23:20
AKB48SHOW別番組休み
日本海テレビ23:00-23:30
松井珠理奈インスタ映え100
枚チャレンジ旅 松井珠理奈
江籠裕奈 小畑優奈
菅原茉椰
東海R23:30ー00:00SKE48
1×1は1じゃないよ!
須田亜香里
チバテレビ23:30-00:00
AKB48チーム8KANTO白書
吉川七瀬 岡部_麟
小田えりな 清水麻璃亜
高橋彩音 小栗有以
KBCR九州ネット23:30-0:00
HKT48ラジオ聴かナイト!
松岡菜摘 坂口理子
テレビ朝日系23:59-01:00
お怒りバンク!MC指原莉乃
チバテレビ00:00-01:00
AKB48チーム8のKANTO白書
FM岡山00:00-00:15おや
すみNMB48城絵理子谷川
愛梨
長崎HR00:00-00:30
乃木坂46の「の」
テレビ東京系00:00-00:30
乃木坂工事中 番組休み
テレビ朝日CH00:30-01:30
HKT48のほかみなそのほ
かのみなさん番組休み
テレビ東京00:35-01:05欅
って書けない?欅坂46
番組休み
テレビ東京01:05-01:35ひ
らがな推し けやき坂46
番組休み
フジテレビ01:40-02:10
白昼夢中井りか番組休
時代劇CH02:00-04:00横
山由依がはんなり巡る
京都いろどり日記#3・4
横山由依
TVH02:30-03:00Re:Mind
最終回けやき坂46
東海テレビ02:45-03:55初
対面トークショー.須田亜香里
CBC02:50-3:50乃木坂46
のたべるだけ 斉藤優里
堀未央奈 衛藤美彩
桜井玲香
テレビ新潟04:00-06:00
忍24時峯岸みなみ
CBC04:20-06:20 この差
って何ですか?指原莉乃
AKB48 STU48 欅坂46
乃木坂46
フジTV05:25-5:55富士山
女子駅伝欅の時代
西村菜那子
チバテレビ08:00-08:30
AKB48チーム8のKANTO白書
ファミリー劇場09:00-09:30
AKB48ネ申テレビS29#12
番組休み
とちぎTV09:15-09:20
恋とち本田仁美番組休
ファミリー劇場09:30-10:00
STU48イ申テレビS3#12
番組休み
NHKBSP09:30-10:00
AKB48SHOW番組休み
フジTV系09:50-12:40
富士山女子駅伝
西村菜那子
フジTV系10:00-11:15ワイ
ドナショー指原莉乃フテイキ
TBS10:00-11:25サンデージ
ャポン須田亜香里フテイキ
Eテレ10:00-10:30将棋フォー
カス伊藤かりん番組休み
テレビ東京11:00-11:25
石田純一のサンデーゴルフ
山内鈴蘭番組休み
フジテレビ系 11:15-11:45
ミライモンスター 横山由依
高橋朱里番組休み
関西テレビ11:45-11:50
EVERGREEN須田亜香里
番組休み
TV新広島11:45-11:50
STU48瀬戸7のよ~いDON
!!!!!!! 甲斐心愛
瀧野由美子 藤原あずさ
三島遥香 森下舞羽
信濃宙花 溝口亜以子
番組休み
チバテレビ12:30-13:00
AKB48チーム8のKANTO白書
福岡放送14:00-15:55
今くら指原莉乃
テレビ新潟14:00-15:55
池の水抜く大家志津香
新潟総合TV14:00-14:55
そこんトコロ松村沙友理
TBS系17:30-23:00レコ大!
AKB48 STU48 欅坂46
乃木坂46
ラジオ関西17:30-17:50
ジョーとダレカのガールズトーク
城恵理子 堀_詩音
KRY山口HR 17:30-18:00
STU48のちりめんパーティー
QR18:00-18:30乃木坂46
の伊藤かりん 樋口日奈
佐々木琴子
北海道HR18:00-18:30
乃木坂46の「の」
MX2TV19:00-19:55.食育
の甲子園 服部有菜
長久玲奈 永野芹佳
新潟HR19:00-19:30
乃木坂46の「の」
ファミリー劇場20:00-20:30
AKB48ネ申テレビS21#17
NHKラジオD1・20:05-20:55
らじらサンデ-番組休・1/6
星野みなみ 伊藤かりん
ファミリー劇場20:30-21:00
STU48イ申テレビS2#9
FM愛知20:30-21:00もっ
と!わたしのすきなこと
SKE48
KBSR20:30-21:00 GIONラ
ジオ NMB48の放課後ニュース
NMB48
北陸放送R21:00-21:30
乃木坂46の「の」
NHKRD1・21:05-21:55/22
:10-23:00ラジラ-番休1/6
星野みなみ 梅澤美波
青森HR21:30-22:00
山形HR21:30-22:00
乃木坂46の「の」
チバテレビ22:00-23:00
AKB48チーム8のKANTO白書
秋田HR22:00-22:30
乃木坂46の「の」
NHKBSP22:50-23:20
AKB48SHOW別番組休み
日本海テレビ23:00-23:30
松井珠理奈インスタ映え100
枚チャレンジ旅 松井珠理奈
江籠裕奈 小畑優奈
菅原茉椰
東海R23:30ー00:00SKE48
1×1は1じゃないよ!
須田亜香里
チバテレビ23:30-00:00
AKB48チーム8KANTO白書
吉川七瀬 岡部_麟
小田えりな 清水麻璃亜
高橋彩音 小栗有以
KBCR九州ネット23:30-0:00
HKT48ラジオ聴かナイト!
松岡菜摘 坂口理子
テレビ朝日系23:59-01:00
お怒りバンク!MC指原莉乃
チバテレビ00:00-01:00
AKB48チーム8のKANTO白書
FM岡山00:00-00:15おや
すみNMB48城絵理子谷川
愛梨
長崎HR00:00-00:30
乃木坂46の「の」
テレビ東京系00:00-00:30
乃木坂工事中 番組休み
テレビ朝日CH00:30-01:30
HKT48のほかみなそのほ
かのみなさん番組休み
テレビ東京00:35-01:05欅
って書けない?欅坂46
番組休み
テレビ東京01:05-01:35ひ
らがな推し けやき坂46
番組休み
フジテレビ01:40-02:10
白昼夢中井りか番組休
時代劇CH02:00-04:00横
山由依がはんなり巡る
京都いろどり日記#3・4
横山由依
TVH02:30-03:00Re:Mind
最終回けやき坂46
東海テレビ02:45-03:55初
対面トークショー.須田亜香里
CBC02:50-3:50乃木坂46
のたべるだけ 斉藤優里
堀未央奈 衛藤美彩
桜井玲香
テレビ新潟04:00-06:00
忍24時峯岸みなみ
CBC04:20-06:20 この差
って何ですか?指原莉乃