あら！やだ！おなか！！

ちょっと気を緩めると・・・
体重は変わってないのにおなかの肉が、つかめすぎてしまう（涙

こうなってくると、また元にもどすのが大変。

やはり運動不足か・・・早朝のランニング？ウォーキングか、またやんなきゃね。
走っているつもりでも、まわりの人から見ると歩いている程度なんでしょ。

服装はバッチリなのに、体が動かない（笑

座ってする仕事に変わってから、下半身がやばい。
よく考えれば、運動不足だから血行も悪くなっていろんなところに影響がでてくるんだよね。

それに自覚症状がほとんどない年を重ねる影響。

マイナスポイントを毎日積み重ねていってるんだから、それより多くプラスポイントを積まなきゃね。

汗だくだわ。

ドリカム、デビュー20周年で史上初の試み「アルバムのオマケ特典にベスト盤」

行きたかったなぁ～ドリカム　WINTER FANTASIA2008。

最高だっただろうなぁ～代々木体育館。

来年3月のアルバムがとっても楽しみ！

サプライズがあるんだって。ワクワクよ

ドリカム、デビュー20周年で史上初の試み「アルバムのおまけ特典にベスト盤」

くにちゃんのブログ

先週末、久しぶりな友達と会った。
とてつもない変貌ぶり(汗

本人ははっきりとは言わなかったが、美容整形をしたみたい。
金の糸 という美容整形。プチ整形になるのかな。

金の糸の口コミ を探してみたら、それなりにお金はかかるけど手術！って感じじゃない。
けっこう簡単なのね。

整形って聞くと、失敗とか切ったりとか連想しちゃうから怖い！って思っちゃうけど、
金の糸の失敗 って無いのかな？金の糸のデメリット も探してみたけどそれらしいものが見あたらない。

でも、あの肌の潤いは、友達ならなおさら嫉妬するわ。

化粧のノリも金の糸の効果 かしら。
そこまでいってないけど、芸能人の肌、黒木瞳とか年齢がそれなりでも肌がキレイな人って・・・そんな感じ。
スキンケアとかもかなり念入りにしてるかなんて聞いてもそれらしくないのよね。


桃井かおり　とか　菅野美穂とか

金の糸美容整形 で探してみようかしら・・・