気分は突然の急降下・・・

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どうぞよろしくお願いいたします。

みなさまのご協力、心から感謝しております＾０＾

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この前、すっごいご機嫌さんで娘と話をしていたんです。

お出かけをしてこの後どうしようかぁ～～って話しながら

楽しくお昼ご飯を食べていた・・・とき・・・娘の口から

出た言葉に・・・気分は突然の急降下・・・

娘が悪いんじゃないんです、まったく何も悪くないんです・・・

私の中の（怒り？）のタネが刺激され・・・どうしようもなく

気分は最低な感じ・・・ワオ～～ん、これどうしよう？・・・

娘が悪いんじゃないのは分かっているから八つ当たりも出来ない（爆）

う～、って唸りながらも顔はとりあえず笑顔（ひきつっていたと

思うけど（苦笑）

せっかく楽しい時間を過ごしているのに、イヤなことを考えていたら

時間がもったいない・・って思って一生懸命楽しいところに

フォーカスを変えようと思っても、なかなか気分は上がってこない。

これから行くところのことを考えようと思っても、晩ご飯

なに食べようかな？な～んって食べたばかりなのに考えてみたりして（笑）

でも刺さったとげが抜けない。

いやぁ～・・参りました・・１時間くらい（私にとっては）もったいない

時間を過ごしたミナミなのでしたぁ～～＾＾；

そのあとはおかげさまでそこから抜け出すことができ、楽しい時間を

過ごすことが出来ましたぁ～～＾０＾

ということで、今日のアシュタールからのメッセージをお伝えしますね＾＾

「こんにちは　こうしてお話しできることに感謝します。

重いエネルギーの方が引っ張る力が強いのです。

いつも言いますが、エネルギーが軽い、重いは良い悪いではありません。

重い感情でも軽い感情でも素晴らしい感情なのです。

ただ重い感情の方が引っ張る力が強いので、重い感情に引きずられて

しまうとなかなかそこから離れられなくなってしまいます。

もちろん重い感情を楽しむということも楽しい経験だと思います。

映画などを見て重い感情を擬似体感することも楽しいことですね。

でもここで問題になってくるのが、思考が先、現実はあと・・という

ことです。

重い感情（怒り、悲しみ、憎しみ、ねたみ、不安、心配、怖れなど）に

引っ張られ、その感情をリアルに感じてしまうと次に創る現実も

そうなってしまうということです。

それが感情に巻き込まれるということなのです。

重い感情を楽しむのと巻き込まれるのとは違うのです。

あ～、私怒ってるわ～・・と自分の感情を客観的に見ることが

出来れば巻き込まれることがなくなります。

そして怒っている自分を楽しく見ることが出来るのです。

映画の中の人物のように見ることが出来るのです。

映画の中で誰かが怒っていたり怖がっていたり不安になって

いたりしても、共感はしますが巻き込まれて同じようにパニックに

なることはありませんね。

映画のような感じで自分の感情を見る？感じる？ことが出来るのです。

そうなるとその感情を現実化することがなくなります。

そして十分に楽しんだあとはすっぱりとその感情から抜けることが

出来るのです。

いつまでも引きずられることがなくなり、パッとご機嫌さんの方へ

移行することが出来ます。

そしてご機嫌さんの現実を創造することが出来るのです。

（もちろんご機嫌さんが良いと思うならばです。重い現実を遊びたいと

思うならばこの方法は使えません）

感情は楽しんでください。

あなた達はとても感情が豊かでステキなのです。

感情を楽しめるのはあなた達の持っている素晴らしいツールなのです。

だから止めようとしたりしないでください。

そして感情は思考を現実化する大きな影響力を持っています。

ただ頭で考えるよりも感情がともなった思考の方が何千倍も

現実化しやすくなります。

それには感情の使い方が大切になって来ます。

感情を客観的に見て巻き込まれないようになれば、あなたの現実は

あなたの好きなものにすることが出来るのです。

感情をしっかりとみて、上手な波動使いになってください。

あなたに愛をこめてお伝えいたします。」

ありがとう、アシュタール！感謝します。

ポチッとしていただけると　嬉しいです＾０＾

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アシュタールのメッセージの新作の動画は、「破・常識あつしの歴史ドラマブログ」

に掲載しています。

ご興味のある方は、是非ご覧くださいね＾０＾

　[ ワークショップの日程です ]

そもそもワークショップって何するの？って思われる方はこちらをごらんくださいね＾＾

[藤沢]

１月１１日（土）　ステージ１（満席御礼）