”今”

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お手数をおかけいたしますが、

アマゾンのレビューにご投稿いただけるとめちゃくちゃ嬉しいです。

どうぞよろしくお願いいたします。

みなさまのご協力、心から感謝しております＾０＾

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今日のアシュタールからのメッセージをお伝えしますね＾＾

「こんにちは　こうしてお話しできることに感謝します。

今していることに集中してください。

今あなたがこのメッセージを読んでいるならば、

メッセージを読むことに集中してください。

あなた達は同時にたくさんのことが出来る人を能力のある、

出来る？人と教えられています。

これをしながら、あれもする・・・

仕事でも家事でもあれをやりながら、この仕事もこなす・・・

それが効率的ですと教えられています。

しかし、これは効率的に見えますが実はエネルギーが分散して

しまっているので非効率的なのです。

メッセージを読みながらも他のことを頭のどこかで考えている

ということになれば、頭の中が分散してしまいしっかりと

今読んでいるメッセージに集中することが出来ず、メッセージに

ついて考えることが出来なくなるのです。

メッセージを読みながら、これを読み終わったら洗濯しなきゃ、

次にあの仕事もやってしまって・・などとどこかで考えていたら

読んではいますが、読んでいるだけでその内容について考える、

感じることが出来なくなるのです。

そしてあとから、あのメッセージて何が書いてましたでしょうかと

思い、また読み返すということにもなってしまいます。

これは非効率的ですね。

すべて同じです。

今していることだけに集中してください。

そうすればそれにかける時間も少なくて済みます。

同時にいくつものことをしようとすると、結局時間がかかって

しまったり、やり直したりしなければいけなくなったりします。

ひとつのことにエネルギーを集中させてください。

そして、それが終わったら次にエネルギーを集中させる・・

これを繰り返していけば、今を生きることが出来ます。

ひとつのことに集中する・・ということは、今していることだけを

考え、感じているということになります。

だから、今を生きることが出来るのです。

今自分が何をしているのか？

それをやりたいと思ってしているのか？

をしっかりと確認することが出来ます。

いつもの通りのルーティーンだから・・ではなく、

今していることは、今したいことだから、今した方がいいと

思うことだから・・と思えれば、そこにエネルギーを集中できます。

はじめて何かに挑戦するときは特にそうです。

いくつもしたいと思うことがあっても、その中で一番したいことを

優先させてそれだけに集中してください。

それが動き出したら、次したいことをしてください。

大きな石を動かそうと思ったら最初は大きなパワーがいります。

でも、動き出したらそんなに大きなパワーをかけなくても石は

動き続けます。

そうしたら次の石を動かすパワーが出来るのです。

いくつもの石を同時に動かしはじめようとするとパワーが分散

してしまい、どの石も動かすことが出来なくなってしまいます。

思考のエネルギーを一点に集中することが出来れば、

大きなパワーを使うことが出来ます。

今していること・・そこに集中してください。

他のことを考えたりしてパワーを分散させないようにしてください。

それが効率的なエネルギーの使い方なのです。

あなたに愛をこめてお伝えいたします。」

ありがとう、アシュタール！感謝します。

ポチッとしていただけると　嬉しいです＾０＾

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アシュタールのメッセージの新作の動画は、「破・常識あつしの歴史ドラマブログ」

に掲載しています。

ご興味のある方は、是非ご覧くださいね＾０＾

　[ ワークショップの日程です ]

そもそもワークショップって何するの？って思われる方はこちらをごらんくださいね＾＾

[藤沢]

１月１１日（土）　ステージ１（満席御礼）