12/17
早朝のお布団の中で突然「痛っ～
」
っと左臀部にこむら返りのような痛みが走りました
暫くすると治まって・・
大丈夫
明日は楽しみにしてる恒例の
サンタツーリング
今日はお昼から
雨予報なんで
早目にGS満タンに
GSスタンドから出る時に違和感が・・
帰ってから
散髪に・・
の最中に臀部痛が再開
終わってから
用事で奈良の実家に行く予定があったんで
頃合いを見て
予報通り雨
仕方なく
車でいきますが
途中で再び
運転に集中できまへん・・
実家でも痛みが出てくるので
親父さんから「これ貼ってみ」って
ペッタンコした直ぐはまし
やったんですが・・・
あんまり痛くて気分悪くなりそうなんで
早々にお暇しました
帰りの車内もずーっと痛みをガマン
このままやったら明日はちょいムリかも
戻って臀部痛を検索
臀部痛から出てくるのが
「梨状症候群～坐骨神経痛」
ホンマか～
でも、最近ストレッチさぼってるし
普段の仕事はずっと座ってるからなぁ～
でも痛み間隔が短くなって来るので
藁をも掴むつもりで・・
YouTubeでストレッチしてみました・・
３本ほどやってみて
歩くのは大丈夫なんで奥さんと近くまで
お買い物行って
戻りましたが・・
とりあえず小康状態
明日のサンタさんは様子を看て
明日の朝にどぉするか決めます
夢店の店長に連絡しとこ～
ムリは禁物ですね～
どぉなりますやら