雨の日は | うつ病・摂食障害・自傷行為・ギャンブル依存症の私でも何とか生きてるらしい

うつ病・摂食障害・自傷行為・ギャンブル依存症の私でも何とか生きてるらしい

…とりあえず、書くと心の整理つくかと思って。
と言うわけで徒然なるままに書いて行きます。


抑鬱、うつ病、気分変調症など診断名が変わって何がなんだか。現在の診断書ではうつ病、摂食障害です。




雨の日は旦那が休みになることが多い



今日は休みだったので、二人でデートへ



出かける前に抗不安薬飲んで、出発






先ずはスポーツ用品店で私のシューズを購入

今度のソフトバレー大会に使うんだ




そのあとはウォーキングシューズとして活躍してもらう予定(あくまで予定)



そしてスタバに寄って、ココアとコーヒーフラペチーノを飲んで


写真が何か個人的に面白いなw
膝の上に乗ってるのw





靴下屋で靴下を買い






JINSにて旦那が眼鏡を注文



待ち時間にまたゲーセンいきーの、浦ちゃんと金ちゃんの人形ゲット


この間桃ちゃんもとったから、三人揃った!




そしてJINSに眼鏡をとりに行って、娘のお迎えへ



その後はスーパーで晩御飯の材料を購入し、帰ってきた




今日は鬱を忘れる位動いたな~



これから晩御飯作るよ



エビと白菜の中華煮を作る予定



何とか上手に出来ます様に…



久しぶりの料理だなぁ