7/28 ひとやま越える火曜日おはようございます。月曜日、ジムから帰って仕事の続きをしていたら、あまりにも眠くて作業続行を断念。火曜日早起きして作業続行。やっと仕事もひとやま越えましたが、帰って走るパワーも残っておらず。働く大人にはそういう日もあるってことで。《7/28のトレーニング》◎ランオフ◎補強トレーニング お昼ごはんをレンジであたためている時に、片足バランスを数回 《本日も地味なお弁当》・カレーうどん・ごはん少なめ・トマトとりあえず食べられるものをもって来た東京マラソン2021まであと221日←7/28
