初めまして(*^^*)アラフォーシングルマザーです。初めは自分の居場所としてブログを始めました。続けるうちに自分の体験が誰かの役に立てたらいいなと思い、日々の気持ちや思うことなど発信してます。フォロワー、いいね!大歓迎です(^o^)
見に来て下さりありがとうございます。アラフォーシンママです。連休中は旅行もしたけど何だか不完全燃焼それを晴らすために好きな本屋に行き、気になった小説を買い、お気に入りのサンドイッチカフェでランチをした。午後からは息子が大好きな遊び場に行き1時間たっぷり遊具で遊び回り、私はイスでウトウトしつつ帰宅後に早めに夕食作りをして、夜に本を読んだ。のんびり珈琲を飲みながらハッキリ言ってこの過ごしかたが一番満足した。しかもまだ明日が休みだから楽しいわけだ
見に来て下さりありがとうございます！アラフォーシンママですそりの合わない父親との話し、第二弾。実家の親と近場に旅行しました。せっかく行ったのに2日目は合いにくの大雨で観光も朝で切り上げ、お目当てのお店は開店前に列が並んであり、私の父親はとにかく混むことを嫌い、止めようとなりました。車も駐車ペースがまだあるにも関わらず手前の見える部分が満車ならば、すぐいっぱいだと文句を言い、来たことを嫌がる始末。私が運転して全て旅行費用を持ってるにも関わらず文句ばかり言われたら不満が増えてきた😅親孝行と思い、年に数回旅行してますがだんだん気が合わないと思ってきた。来年からは回数は1にして残りは私と息子のみで気軽に行きたいな。母親には悪いけどやはり世代的にも体力気力 的にも楽しみが違うので旅行は厳しい。
見に来て下さりありがとうございますアラフォーシンママです。新しい学校に異動となり1カ月。乗りきったほんとしんどかったーこの連休を目標に頑張ってきたんだ今日からしばらくは授業や仕事モードをお休みしてゆっくりのんびりするぞ
見に来て下さりありがとうございます祝日バンザイ今週はすでに授業疲れが襲っていたので中休みが有難い。癒しを求めてお気に入りのカフェに行ったのに休み急遽、近くのカレー屋さんに10年ぶりぐらいに入った。チーズナンが美味しいので息子とシェア。甘口のカレーを２人分頼んで、味わいました美味しかった。帰りにやっぱりデザートが食べたくなり、ターリーズに寄った。お目当てのチーズケーキが 売り切れで残念だったけど、そんな日もあるよね。ゴールデンウィークは行きたかったカフェリベンジするあと2日、授業乗りきるぞ！
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。先週は授業でクタクタ週末を楽しみに何とか乗りきったのだ。新しい学校は何もかも独自のルールや時程も違う。行事の時期も違う。まだ身体が慣れない。まるで転職したかのような気分ださて週末は久しぶり図書館に行ったり、近所のケーキ屋のカフェでお茶したりユニクロでセールのＵＶカーディガンやジーパンを買ったユニクロで自分のと子どものものを買っても安い。やはりセールで行かないと損するなぁ。授業準備も軽く午前中に済ませて午後からは楽しんだまた明日から憂鬱だ。だが、間で祝日があるから楽しみを作って頑張ろ。またヨガも行こう。久しぶりにヨガに行くとすごくスッキリしたのだ運動は大事だなー。
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。年々、自分と合いそうな人、合わない人を瞬時にキャッチ出来るようになってきた。今の新しい学校でも、すぐ話しが出来る先生と、ちょっと距離を置きたくなるような先生がいる。それは見た目でもなく、話し方や端々に見える態度や言葉のトゲなのだ。2週間ぐらいたつと、それがすごく見える。顔は笑ってるのに目が笑ってない人。気にいってる先生としか話さず、全く雑談もしない人。でもよく考えると、ただでさえストレスフルな環境にいるから、授業や子どもが帰ってからは無理しなくてもいいよね私も始め3日 程度で話しずらい雰囲気や何か違和感に気付き、最近になって言葉のトゲや態度から合わないのだと悟った。だから必要最低限しか関わらない。口は災いのもと。事実のみ伝える。こびる必要もないのだ。ただ、生徒のためには頑張ってみよう。今年は精神的にも肉体的にも自分を守る年にしたい。
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。新しい学校になり、今週は疲れがすでにピークやることがありすぎて毎日、色んなことを考え準備していると疲れてきた。先ず、始業式で校歌伴奏、着任式の挨拶。今度は入学式。準備していると本当にバタバタと過ぎていく。なのに授業もある。まだ学校のシステムが分かっておらず、作業や準備の段取りがわからないことがストレスだ。あと、まだ人間関係が築けていないから気を遣うし。疲れる。音楽室に隠って準備しつつ、生き抜きもしよう。
見に来て下さりありがとうございますアラフォーシンママです。卒業式が終わってから毎日が早かった。人事異動発表もあり、今年もまた別れの季節でもある。異動の先生方が片付けをされていたり、新クラスに向けて周りの先生もバタバタと掃除をされている。春休みがもう少し長ければなー。もっと気持ちもゆとりを持って準備が出来るし、片付けも入念に出来るのに異動となった。もしかしたらあともう１年居るかと思っていたが。片付けをしていると実感も湧いてきた。身体の不調で病院に行きたかったり、リラクゼーションに行きたい気持ち、息子と遊んでゆっくりとした時間も欲しいと感じ、2日間は年休を取った。おおむね片付けしていたから、やっつけ仕事のように最後は荷物を詰め込んだ。振り返るとデータの確認もう一度すればよかったと思うが、もういいや。また授業資料は作ればいい。楽譜は沢山あるから休み中に整理しないといけない。おかげで自宅が持って帰った荷物でいっぱいだ。また更に仕分けをして必要最低限の荷物で今度は行こう新しい学校にまた1からのスタートだから時程も違うので慣れるまで大変だ。諸々、出来るか不安は過るが、前の学校ではやり切った感がある。よく頑張ってきたと思える。郷に入っては郷に従 うで新しい学校で頑張ろう
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。息子が最近、父親は居るのか居ないのか、誰なのかを気にしてるようで、私にではなく、ばーばに聞いているそうです。なので、息子がご機嫌な日によし、今なら話せるかと思って話しました。あなたには父親はいる、だけど一緒には暮らせないから今は会えない。ずっとママは一緒だよ、大好きだよとあんなに悩みながら緊張して慎重に話したのに何も言わず、質問もなく終わった。5歳、そんなものなんだろうか。また聞かれたら話そう。だけど、とりあえず話せてよかった。離婚理由はいつか息子が大人か高校生になれば話せるかとは思うが、まだまだ子育て頑張っていこう
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。もう年度末。学校のお仕事もラストスパートです。人事異動の季節。次はどこに異動なのかとそわそわします。私の周りの講師の先生は早くも新年度からの電話がかかってきたようで、うらやましい私はまだ連絡はありません。そう、今回は併願で希望したのでおそらく決まるのも遅いし、最後まで調整枠。中学校となるか小学校で引き続きなのかものすごく今は不安と気持ちが落ち着きません。
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。今週はとにかくやることが盛りだくさんでしんどすぎた計画を立ててやってきたが、それでも計画通りにもいかないときもあり、日々悩む。特に空き時間だと思ってやろうとしたことが出来なかったことがキツかった。急に担任不在のクラスに入ることが今週は多く、正直担任不在だとクラスに落ち着きがなく、いつもより動かないそしてこちらは何度も言わないといけなくなる。ほんと、キツかった。そんな夜に追い打ちかけるように鏡を見たら顔にシミが増えて濃くなってるし、髪もペタンとしてる気がする若い頃は見た目より若く見えて、可愛いとか言われた頃が懐かしい。あの頃は無敵だったな笑。若いってだけで何だってチャレンジして、挑んで、励ましてもらえて、可愛いがってもらえていた。今は自分が出来て当たり前の年齢で、守る立場。色んなことが起こっても臨機応変にそつなくこなしていくのが当たり前。弱さも見せない。そんな日々に疲れた40歳なっても強さや交わし方は身についたけど完璧もないし、余裕もそんななはない。大人って大変だ。
見に来てくださりありがとうございますアラフォーシンママです。本日の休息トピックス今日はずっと体が疲れていて気持ちをほぐしたかったので息子と近場の銭湯に行きました♨️久しぶりに行くと露天風呂や中のお風呂が綺麗にリニューアルされてました。お風呂って良いですね40になってからお風呂の気持ち良さを知った。今までも好きだったけどめちゃくちゃ行きたいとまではなく、遊園地、ショッピングの方が好きだったけど息子生んでからはのんびりしたい。温泉♨️めちゃくちゃ好きになって、とにかく旅館やホテルに泊まって温泉やご飯に癒されるだけでいいと思うようになった。40歳、体の変化や肌の変化、色んな不具合感じる。これからは心をゆるめるをモットーに行こう
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。のんびりした日曜日です。昨日から生理になり、しんどかったので朝はゆっくり布団に入ってました。息子 と約束した銭湯には行けなくなったので、ばーばと入りに行ってくれましたその間に授業で使うプリントを作成。ピアノも練習し、やるべきことは終わり。昼 は久しぶりに本屋へ。私の大好きな群ようこさんのれんげ荘シリーズ最新刊があり、即購入。久しぶりにこたつでのんびり読書。一日で読み終えた。昔から、本に出てくる、きょうこさんのような生活をしてみたいと思っていた。まぁ現実的にはムリだけど憧れてしまう。 そして日々の生活の中にも楽しみを見つけたり、隣人との交流も適度で私も定年迎えるぐらいにはおひとりさまの暮らし楽しみたいなー。私が主人公のような生き方をするなら、何にお金をかけるか。食と髪だけは美容院に行き清潔感を意識するだろうな。あとはもう、お金をかけず、服はあるものを着て、掃除はシンプルにはいて、拭き掃除のみにして、やたらと道具も置かず、物はシンプルに。必要最低限にする。今の実家も物が溢れている。両親が動けるうちにどんどん減らしていかないとね。私の物も、もちろんだけど。最近はだいぶ断捨離もしているがとにかく物が多い。減らそう。目指せ、れんげ荘のような穏やかな日々
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。週末はなかなか体調がスッキリせず引きこもってました。学校が始まってから無理をしていたものがまさに身体に出ている。一番弱い喉へと表れてショック病院にも行き、 薬も飲んでますが先週からの無理がたたり、回復しません。声が出せないストレスがキツい。いつ治るかもわからないそんなネガティブが襲いますが、ただ横になってお日様の光を窓から浴びてるとリラックス。自分の身体を酷使し過ぎたのだなと感じます。今まで頑張ってくれていた身体とメンタルを労りたい。私の身体、いつもありがとう。そしてズタボロにしてしまってごめんよと何のために働いているのか。生活のためではあるが、自分のメンタルまで潰してまで学校のために捧げて、わが子には優しく出来る余裕がなくて何やってたんだろう。自分の身体と健康、家族を第一に出来る職場であってほしい。
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。本当に毎日寒いですね。冷え性なので手足が冷たいそして職場はとにかく廊下、体育館と寒くて体に堪える。週末なのに体もしんどいし、息子は遊んでと言ってきて私は今は余裕がなく叱ってしまう。職業病なのか声がれして6日もかすれている。無理してずっと授業したせいか益々ひどい40歳。もう無理できない年齢。体はしんどいし、プレ更年期のせいかイライラはするし、声が出ないせいでストレスだし。とにかくずっと眠たいよ症状をチャットGTPに相談するとストレスからの自律神経の乱れ。まさに自覚あり。職場でのストレス、睡眠不足でのストレス、子どもに優しく出来ないストレス。ほんと、ストレスって有りと有らゆる場所に表れますね
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。40歳になってから少しずつプレ更年期に似た症状が増えていますその一 生理周期のゆらぎその二 イライラする（急に怒りが）その三 体がしんどい特に辛いのは、気持ちの怒りが急に来てしまう。職場では教師の仮面なので、児童からの心ない暴言にはもう、交わし方が少し分かってきたが。その職場での拘束時間の長さ、業務の多さ、人間関係の悩み事、そんなストレスが年末前からずっと続いている。だから自宅に帰ったら優しい自分に戻りたいのに息子が癇癪やワガママを言って言うこと聞かないとか、鼻につく言い方をしたらすぐ、イライラして必要以上に追い詰めてしまうイライラの沸点がおかしい。そんな関わり方をしたくないのに止まらないいつか息子が反抗期入ってきたら怖い。今からやはり、私の言動気をつけないといけない。余計な一言をなぜ息子には言ってしまうのか週末なのに体が疲れすぎて元気にもなれない
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママ です。今日は待ちにまった劇団四季を見ました。ゴースト＆レディ初めて見た演目でしたが、音楽も素敵でイリュージョンの演出が素晴らしい。息子は 怖がったので速攻、親子席に移動し、最後まで見ました。残念ながらカーテンコールまでは見れなかったけど。息子が飽きて限界にきてたから。だけど騒がず、一緒に見てくれて成長を感じたそして久しぶりに学生時代に歩いていた街並みや電車の景色に、懐かしさがこみ上げた。そしてあの頃も一生懸命生きてたし、寂しさがこみ上げた時もあったけど、私は今ここで頑張っているんだと思いながら景色を見た20代の感覚が蘇って元気になれた。最近、仕事の人間関係がうまくいかず、落ち込む。更に追い打ちをかけるように、自分の弱さが出て、断れない結果、余計に人間関係が悪くなった。 明らか顔や態度で嫌な顔されるが一部増えた。そんな悩みが仕事中にずっと襲い、自宅に帰っても何で私は安請け合いしたのか、後先考えてなかったと後悔この曖昧さや断れない弱さが自分の欠点なんだと理解。だからずっと落ち込み気味だったまま、今日の休みを迎えたけど、ようやく音楽や懐かしさの景色にふと頭が悩みから離れた瞬間があったあの頃の自分に言いたい、悩みながらもあなたはきちんと大人になって母になって今は隣に可愛い息子がいるよと自分がやろうって思ってたこと叶えていってるよと。相変わらず人の気持ちばかり考えては優先してしまい、悩み、結果自分が辛くなる場合もある。その修行中ですと過去の私に言いたい。未来もわりと悪くないよとさぁ、明日も楽しむぞ！しっかりリフレッシュして月曜からぼちぼち頑張ろう。
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。毎年アーカイブで江原さんの新春講演会を聞いてます。２年前からふと気になり、オンラインで聞き始めた講演会。毎年衝撃で、暗い内容ばかり。振り返ってみると、ほんと、その通りになってる日本。そんな未来のことが見える江原さんって、絶望しないのかなと感じる。先が見えるって辛いですよね。少しでも未来が良くなるよう活動、発信しているけど、それがよくならない状況となれば嫌になってしまいそうだけどこうして発信し続けているってすごいな。それが役目なんだろうけど。今回の内容も暗いもの。病がキーワード。自分もそれを実感してきている。周りでも病気や亡くなった方もいる。それがまさに増える年になると。人間ドック受けているけど少し気になる症状が婦人科系である、子宮と胸だ。 あのワクチンの副反応がこれから沢山出てくると言っているのを聞いて、その話し 方や顔付きにすごく訴えてくるものがあった。過去に打った私はバカだなと思う。同調圧力に負けたのよ。もしどうなっても悔やまず受け入れよう。だけど息子の為にもまだ死ねない。私が印象に残ったのは病に関すること。他にも沢山ありますが、これは知りたい人は是非オンラインで見てください。見て損はないと思う。 心も体も健やかでいたい。不幸の三原則にはまらない行き方をしたいと感じる
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。いつもモヤモヤするこの季節。年末年始は飲み会が増えます。必ず家庭の話しが話題になるが私の場合、離婚しています。もちろん知らない人もいるわけで、話したい訳ではないが、話しの流れで知らない人は旦那さんは？とかどんな人とか？なる訳です昔はウソつくことあったけど、違うなと思い、子どもと２人ですで話題を変えるだが、たまに人の不幸が好きな人がいる。えっ、何で別れたんですか？ とか興味津津な人が。嫌がらせだよね。でも答えない。だって私の話は私にしか分からないし、分かってほしくもない。 いろんな人がいる。軽く嫌がらせをする人もいる、そんな時にそれをわざと出す人って不幸せなんだろうねと思うことにしている。誰でも気付くようなことを平気で言ってきてわざと遠ざけてくる何か最近はそれが嫌になった。皆さんうまく交わせてますか？私は昔に比べてうまくなったほうだが、まだメンタルはモヤモヤする。負けないよ、あんな人達に
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。お正月はいつも以上に沢山食べて早く寝て、掃除したり、昼寝したり、ダラダラ過ごしていた。そして毎日息子と遊んでいて、日増しに私の体力が限界にきている40歳の身体に5歳を抱っこしたり、ずっと遊びに付き合っていたらめちゃくちゃしんどい何だか疲れ過ぎてイライラもしてくる。40歳、体力、気力、精神力が変化 してます。だけど、5歳息子 は冬休み中、たっぷり遊べて私が朝から夜まで自宅に居るのでとても喜んでいる。大好きを連呼してくれる。これ、いつまで言ってくれるかなー。息子の今の時間大事にしよう。学校が始まったらまた気持ちがささくれたり、余裕なくしたり、拘束時間長くてほとんど一緒にいれない。そんな生活嫌だよ。だから、気持ちに余裕ある生活が今は幸せ
