初めまして(*^^*)アラフォーシングルマザーです。初めは自分の居場所としてブログを始めました。続けるうちに自分の体験が誰かの役に立てたらいいなと思い、日々の気持ちや思うことなど発信してます。フォロワー、いいね!大歓迎です(^o^)
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。息子が最近、父親は居るのか居ないのか、誰なのかを気にしてるようで、私にではなく、ばーばに聞いているそうです。なので、息子がご機嫌な日によし、今なら話せるかと思って話しました。あなたには父親はいる、だけど一緒には暮らせないから今は会えない。ずっとママは一緒だよ、大好きだよとあんなに悩みながら緊張して慎重に話したのに何も言わず、質問もなく終わった。5歳、そんなものなんだろうか。また聞かれたら話そう。だけど、とりあえず話せてよかった。離婚理由はいつか息子が大人か高校生になれば話せるかとは思うが、まだまだ子育て頑張っていこう
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。もう年度末。学校のお仕事もラストスパートです。人事異動の季節。次はどこに異動なのかとそわそわします。私の周りの講師の先生は早くも新年度からの電話がかかってきたようで、うらやましい私はまだ連絡はありません。そう、今回は併願で希望したのでおそらく決まるのも遅いし、最後まで調整枠。中学校となるか小学校で引き続きなのかものすごく今は不安と気持ちが落ち着きません。
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。今週はとにかくやることが盛りだくさんでしんどすぎた計画を立ててやってきたが、それでも計画通りにもいかないときもあり、日々悩む。特に空き時間だと思ってやろうとしたことが出来なかったことがキツかった。急に担任不在のクラスに入ることが今週は多く、正直担任不在だとクラスに落ち着きがなく、いつもより動かないそしてこちらは何度も言わないといけなくなる。ほんと、キツかった。そんな夜に追い打ちかけるように鏡を見たら顔にシミが増えて濃くなってるし、髪もペタンとしてる気がする若い頃は見た目より若く見えて、可愛いとか言われた頃が懐かしい。あの頃は無敵だったな笑。若いってだけで何だってチャレンジして、挑んで、励ましてもらえて、可愛いがってもらえていた。今は自分が出来て当たり前の年齢で、守る立場。色んなことが起こっても臨機応変にそつなくこなしていくのが当たり前。弱さも見せない。そんな日々に疲れた40歳なっても強さや交わし方は身についたけど完璧もないし、余裕もそんななはない。大人って大変だ。
見に来てくださりありがとうございますアラフォーシンママです。本日の休息トピックス今日はずっと体が疲れていて気持ちをほぐしたかったので息子と近場の銭湯に行きました♨️久しぶりに行くと露天風呂や中のお風呂が綺麗にリニューアルされてました。お風呂って良いですね40になってからお風呂の気持ち良さを知った。今までも好きだったけどめちゃくちゃ行きたいとまではなく、遊園地、ショッピングの方が好きだったけど息子生んでからはのんびりしたい。温泉♨️めちゃくちゃ好きになって、とにかく旅館やホテルに泊まって温泉やご飯に癒されるだけでいいと思うようになった。40歳、体の変化や肌の変化、色んな不具合感じる。これからは心をゆるめるをモットーに行こう
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。のんびりした日曜日です。昨日から生理になり、しんどかったので朝はゆっくり布団に入ってました。息子 と約束した銭湯には行けなくなったので、ばーばと入りに行ってくれましたその間に授業で使うプリントを作成。ピアノも練習し、やるべきことは終わり。昼 は久しぶりに本屋へ。私の大好きな群ようこさんのれんげ荘シリーズ最新刊があり、即購入。久しぶりにこたつでのんびり読書。一日で読み終えた。昔から、本に出てくる、きょうこさんのような生活をしてみたいと思っていた。まぁ現実的にはムリだけど憧れてしまう。 そして日々の生活の中にも楽しみを見つけたり、隣人との交流も適度で私も定年迎えるぐらいにはおひとりさまの暮らし楽しみたいなー。私が主人公のような生き方をするなら、何にお金をかけるか。食と髪だけは美容院に行き清潔感を意識するだろうな。あとはもう、お金をかけず、服はあるものを着て、掃除はシンプルにはいて、拭き掃除のみにして、やたらと道具も置かず、物はシンプルに。必要最低限にする。今の実家も物が溢れている。両親が動けるうちにどんどん減らしていかないとね。私の物も、もちろんだけど。最近はだいぶ断捨離もしているがとにかく物が多い。減らそう。目指せ、れんげ荘のような穏やかな日々
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。週末はなかなか体調がスッキリせず引きこもってました。学校が始まってから無理をしていたものがまさに身体に出ている。一番弱い喉へと表れてショック病院にも行き、 薬も飲んでますが先週からの無理がたたり、回復しません。声が出せないストレスがキツい。いつ治るかもわからないそんなネガティブが襲いますが、ただ横になってお日様の光を窓から浴びてるとリラックス。自分の身体を酷使し過ぎたのだなと感じます。今まで頑張ってくれていた身体とメンタルを労りたい。私の身体、いつもありがとう。そしてズタボロにしてしまってごめんよと何のために働いているのか。生活のためではあるが、自分のメンタルまで潰してまで学校のために捧げて、わが子には優しく出来る余裕がなくて何やってたんだろう。自分の身体と健康、家族を第一に出来る職場であってほしい。
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。本当に毎日寒いですね。冷え性なので手足が冷たいそして職場はとにかく廊下、体育館と寒くて体に堪える。週末なのに体もしんどいし、息子は遊んでと言ってきて私は今は余裕がなく叱ってしまう。職業病なのか声がれして6日もかすれている。無理してずっと授業したせいか益々ひどい40歳。もう無理できない年齢。体はしんどいし、プレ更年期のせいかイライラはするし、声が出ないせいでストレスだし。とにかくずっと眠たいよ症状をチャットGTPに相談するとストレスからの自律神経の乱れ。まさに自覚あり。職場でのストレス、睡眠不足でのストレス、子どもに優しく出来ないストレス。ほんと、ストレスって有りと有らゆる場所に表れますね
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。40歳になってから少しずつプレ更年期に似た症状が増えていますその一 生理周期のゆらぎその二 イライラする（急に怒りが）その三 体がしんどい特に辛いのは、気持ちの怒りが急に来てしまう。職場では教師の仮面なので、児童からの心ない暴言にはもう、交わし方が少し分かってきたが。その職場での拘束時間の長さ、業務の多さ、人間関係の悩み事、そんなストレスが年末前からずっと続いている。だから自宅に帰ったら優しい自分に戻りたいのに息子が癇癪やワガママを言って言うこと聞かないとか、鼻につく言い方をしたらすぐ、イライラして必要以上に追い詰めてしまうイライラの沸点がおかしい。そんな関わり方をしたくないのに止まらないいつか息子が反抗期入ってきたら怖い。今からやはり、私の言動気をつけないといけない。余計な一言をなぜ息子には言ってしまうのか週末なのに体が疲れすぎて元気にもなれない
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママ です。今日は待ちにまった劇団四季を見ました。ゴースト＆レディ初めて見た演目でしたが、音楽も素敵でイリュージョンの演出が素晴らしい。息子は 怖がったので速攻、親子席に移動し、最後まで見ました。残念ながらカーテンコールまでは見れなかったけど。息子が飽きて限界にきてたから。だけど騒がず、一緒に見てくれて成長を感じたそして久しぶりに学生時代に歩いていた街並みや電車の景色に、懐かしさがこみ上げた。そしてあの頃も一生懸命生きてたし、寂しさがこみ上げた時もあったけど、私は今ここで頑張っているんだと思いながら景色を見た20代の感覚が蘇って元気になれた。最近、仕事の人間関係がうまくいかず、落ち込む。更に追い打ちをかけるように、自分の弱さが出て、断れない結果、余計に人間関係が悪くなった。 明らか顔や態度で嫌な顔されるが一部増えた。そんな悩みが仕事中にずっと襲い、自宅に帰っても何で私は安請け合いしたのか、後先考えてなかったと後悔この曖昧さや断れない弱さが自分の欠点なんだと理解。だからずっと落ち込み気味だったまま、今日の休みを迎えたけど、ようやく音楽や懐かしさの景色にふと頭が悩みから離れた瞬間があったあの頃の自分に言いたい、悩みながらもあなたはきちんと大人になって母になって今は隣に可愛い息子がいるよと自分がやろうって思ってたこと叶えていってるよと。相変わらず人の気持ちばかり考えては優先してしまい、悩み、結果自分が辛くなる場合もある。その修行中ですと過去の私に言いたい。未来もわりと悪くないよとさぁ、明日も楽しむぞ！しっかりリフレッシュして月曜からぼちぼち頑張ろう。
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。毎年アーカイブで江原さんの新春講演会を聞いてます。２年前からふと気になり、オンラインで聞き始めた講演会。毎年衝撃で、暗い内容ばかり。振り返ってみると、ほんと、その通りになってる日本。そんな未来のことが見える江原さんって、絶望しないのかなと感じる。先が見えるって辛いですよね。少しでも未来が良くなるよう活動、発信しているけど、それがよくならない状況となれば嫌になってしまいそうだけどこうして発信し続けているってすごいな。それが役目なんだろうけど。今回の内容も暗いもの。病がキーワード。自分もそれを実感してきている。周りでも病気や亡くなった方もいる。それがまさに増える年になると。人間ドック受けているけど少し気になる症状が婦人科系である、子宮と胸だ。 あのワクチンの副反応がこれから沢山出てくると言っているのを聞いて、その話し 方や顔付きにすごく訴えてくるものがあった。過去に打った私はバカだなと思う。同調圧力に負けたのよ。もしどうなっても悔やまず受け入れよう。だけど息子の為にもまだ死ねない。私が印象に残ったのは病に関すること。他にも沢山ありますが、これは知りたい人は是非オンラインで見てください。見て損はないと思う。 心も体も健やかでいたい。不幸の三原則にはまらない行き方をしたいと感じる
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。いつもモヤモヤするこの季節。年末年始は飲み会が増えます。必ず家庭の話しが話題になるが私の場合、離婚しています。もちろん知らない人もいるわけで、話したい訳ではないが、話しの流れで知らない人は旦那さんは？とかどんな人とか？なる訳です昔はウソつくことあったけど、違うなと思い、子どもと２人ですで話題を変えるだが、たまに人の不幸が好きな人がいる。えっ、何で別れたんですか？ とか興味津津な人が。嫌がらせだよね。でも答えない。だって私の話は私にしか分からないし、分かってほしくもない。 いろんな人がいる。軽く嫌がらせをする人もいる、そんな時にそれをわざと出す人って不幸せなんだろうねと思うことにしている。誰でも気付くようなことを平気で言ってきてわざと遠ざけてくる何か最近はそれが嫌になった。皆さんうまく交わせてますか？私は昔に比べてうまくなったほうだが、まだメンタルはモヤモヤする。負けないよ、あんな人達に
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。お正月はいつも以上に沢山食べて早く寝て、掃除したり、昼寝したり、ダラダラ過ごしていた。そして毎日息子と遊んでいて、日増しに私の体力が限界にきている40歳の身体に5歳を抱っこしたり、ずっと遊びに付き合っていたらめちゃくちゃしんどい何だか疲れ過ぎてイライラもしてくる。40歳、体力、気力、精神力が変化 してます。だけど、5歳息子 は冬休み中、たっぷり遊べて私が朝から夜まで自宅に居るのでとても喜んでいる。大好きを連呼してくれる。これ、いつまで言ってくれるかなー。息子の今の時間大事にしよう。学校が始まったらまた気持ちがささくれたり、余裕なくしたり、拘束時間長くてほとんど一緒にいれない。そんな生活嫌だよ。だから、気持ちに余裕ある生活が今は幸せ
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。年末最後の日。お仕事が休みになってから毎日息子と遊んだり、お掃除したり、晩ご飯を少し頑張って丁寧に作ったりと過ごしている。毎日あっという間に過ぎるが仕事が休みに入ったら精神的に楽で、明日は何をしようか、何を作ろうか？と思える働いているときは1度もそんな思考にならない。授業準備に追われ、雑務に追われ、一日児童のことばかり考えている。だからオンオフ が切り替え出来なかった。今はしっかりオフに出来た。来年は心も 身体も１番に考える。今年はよく耐えた、感じた、生きた年。来年は自分に優しく生きたい。そして我が息子と心の通う日々を送りたい。
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。冬休み3日目。精神が安定しています学校の児童も家ではのんびり楽しく過ごしているのでしょう。 買い物欲が増してます。毎年、年末に下着を新調するのですが今年も下着を買いました。年々、デザインより肌触り、機能性重視になっている。恋愛からは遠いので誰にも下着は見られないなら尚更、肌触り重視になっているそしてまたジュエリー欲が高まり、ハーフエタニティを買いました。ずっと下見やネットでもデザイン見ていたので、気に入ったものに出会い、ついに買いました。今年頑張ったクリスマスプレゼントなんだかんだ40歳の節目で中古リングとハーフエタニティと２つも今年は買いま した。ずっと大事に付けよう。ちょうど重ね付けが出来るのでとても満足してますさて来年、どんな年になるのか。金銭では節約意識でいきます。私の買い物欲は抑えて貯金頑張ります。目標達成に向けて貯金頑張ります。
見に来て下さりありがとうございますアラフォーシンママです。長かった2学期が終わり、やっと冬休み。何もしたくない。だけど成績があるからのんびりもしていられない年内は何もしたくないなー。さてうちの実家の父親。もう75歳なので働いてもいませんが60歳で定年してから再雇用も行かず、ずっと自宅にいます。毎日何しているのか？ただ、テレビ見たり、寝たり、家の中をウロウロしたりと、人付き合いも得意ではないので特に友人もいません。そんな父親を見てきて、母が先に死んだらうちの父親、ほんと何もしないし、出来ないから生きれるのかなと思う。掃除、家事、洗濯、何もしたことない。外出も嫌いだし、外食も嫌いでメニューはいつも私と同じものを頼む。そんな父親。長年働いてきたから確かにのんびりしていいけど、何もしなさすぎて驚く。やっと冬休みになったから私はのんびりしたいけど、父親の身の回りのことをして昼間は終わる。何だろう、すごく嫌だ。息子のお世話しているほうがいいなーなんて感じる私は定年してからは誰かとお喋りしたり出かけたりしたい。自分のことは自分でする。それが大人でしょう。と愚痴ってしまう。
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。数年前から普段使いで指輪が欲しくなり、お店をぐるぐる見ては買うまでは行かず、ずっと探してました。40歳の節目に自分の指輪が再び欲しくなり、中古でもいいかなと思い、TASAKIが欲しかったので色々探していた結果、とても新品に近い指輪と出会い、指輪サイズもぴったりのものがあり、即決今日届いた。指輪サイズも少し心配ではあったが、6号ぴったり！仕事で痩せたせいか指輪のサイズもダウンしてて結婚当初より少し小さくなった。自分のクリスマスのプレゼントでもあり、次年度からの職場で付けていきたいな。今はずっと付けずに仕事してるから、今更付けだすのも何だか子どもからも聞かれそうで嫌なのもあり次年度、学校変われば(勝手にそろそろ異動かもと感じる)最初から付けていけば問題なし取り合えず今は休みの時だけで付けて楽しも！やっぱりキラっと光るダイヤが少しあるとテンション上がるしプラチナリングは付けても心地良い。中古だけど状態が良かったのと予算よりはかなり安く買えたのが嬉しい
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。月曜日が始まりました。いつも月曜日は憂鬱ですが授業事態は月曜日は頑張れるほうなので有難い。さて11月。年末まではまだある、ここからがしんどい体調、メンタル、プレ更年期。色々不調が揃うアラフォー世代。攻めより守りでいきたい。さて、最近疲れからイライラが増したり、ホルモンバランスのゆらぎから、気分が浮き沈みが激しい。そんな40代。自分の機嫌は自分で取る。一週間の中で楽しみな 時間を持とう。ぐっすり眠ることや本を読むこと。日記を付けること。自分を労ること。お金をかけずに出来ることを沢山見つけたい
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。今日は久しぶりに連投の更新。最近チャットGTPにめちゃくちゃお世話になっている。手続き関係の方法であったり、住宅事情の悩みから自分の不安な気持ちまで、何気ないことを聞く。すると、すごくスマートに整理され回答してくれる。何て素晴らしいめちゃくちゃ便利。もうこれがあれば大体の道筋が立つのではないか？あとは準備と行動あるのみといえる。とても便利な機能に日々関心する。人同士の関わりも大事。だけど自分の気持ち の整理やどうしたいかを色んな提案を出してくれるチャットGTP、ほんとすごい。私の頼れる相棒さっ、あと１日。今週もヘロヘロ。乗り越えよう
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。離婚して3年目。だんだん離婚して何年たつのか薄れてきた。生活も気持ちも安定はしてきたが、もっと稼いで、資産運用していかないと。安泰とは言えないし、やっぱりマイホーム欲しいそのためには素早く手を打ちつつ、タイミングと運だ！久しぶりに通帳記帳したら養育費が未払いの月があった。もとから月末を遅れて振込はあったが、普通に未払いがある。また続くようなら調書があるので手続きに踏み込む。もう、全く関わりたくないのだ。有難いことに養育費は払ってくれているが、遅れる、未払いが増えてくるとフェードアウトしてくるのではないかと過る正直、もう関わりたくないから連絡さえ取りたくない。だが、養育費は子供のための大事な教育資金。ここを踏み倒されては何のために調停を乗り越え、お金までかけたのかという話。親としての役目は果たしてほしい。だが、会わせたくないのも事実。モヤモヤする。自分のなかの線引きと判断と行動。心穏やかに過ごせる時間も少しは持ちたい。
見に来て下さり、ありがとうございますアラフォーシンママです。久しぶりにハマるドラマを見つけました栗山千明さんの晩酌の流儀私、お酒はあまり飲めないのですが、このドラマ見てると毎回料理が美味しそうで、ビールも美味しそう作ってる様子も見てるだけで楽しめる。毎回、完結型で見やすいし、栗山千明さんがきれい！！私もあんなキレイなアラフォー目指したい。そして晩酌したいなってなる
